SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Bełchatowie

3 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Leczenie uzależnionego umysłu / Lee Jampolsky ; przekł. Alicja Bartosiewicz, Agata Szewczyk, Katarzyna Wilczek. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2008. - 213, [3] s. ; 17 cm.

(Książki, Które Pomagają Żyć)

Autor

Jampolsky Lee L. (1957- ). Bartosiewicz Alicja. Szewczyk Agata. Wilczek Katarzyna.

Temat

Nałóg Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Poczucie własnej wartości Psychoterapia Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie uzależnionej osobowości / Lee Jampolsky ; przłożyła Aleksandra Wolnicka. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 228, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Jampolsky Lee L. (1957- ). Wolnicka Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Relacje międzyludzkie Uzależnienie (nałóg) Przymusowe leczenie odwykowe Terapia uzależnień

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Autor pokazuje, że większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Określa czym jest prawdziwa wolność i szczęście. Poprzez szereg rad i wskazówek wiedzie czytelników do tego stanu psycho-duchowego. Na wstępie dokonuje charakterystyki uzależnionej osobowości, opisuje strukturę uzależnionego myślenia. Przedstawia dokładną analizę trzynastu wewnętrznych przekonań uzależnionej osobowości. Omawia czym jest osobowość oparta na prawdzie. Pokazuje jak odkrywać swoją wartość i uzdrowić związek (jak wyjść z uzależnienia poprzez relacje z innymi ludźmi). Przedstawia też powiązanie między osobowością uzależnioną a lękiem przed bliskością.

Skłonność do uzależnień tkwi w nas równie mocno jak umitowanie wolności. Większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Tragedią narkomanów i alkoholików jest to, że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia i społecznego funkcjonowania i tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu, czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego ja. Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie jego przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny - oto główna teza tej książki. Dlatego może być ona pomocna nie tylko dla osób wychodzących z uzależnienia od leków, narkotyków i alkoholu...

"Wiele osób, często nawet o tym nie wiedząc, żyje w dobrowolnej niewoli. Jeśli o mnie chodzi, uzależnione myślenie i nałogowe zachowania stały się moim więzieniem. Odsuwałem od siebie poczucie wewnętrznej pustki, szukając w zamian nowych podniet w zakupach, różnych używkach oraz celach, jakie sobie wyznaczałem - wszystko po to, żeby poczuć się lepiej we własnej skórze. Były takie chwile, gdy czułem się naprawdę wolny, silny i spełniony, lecz w ostatecznym rozrachunku moje uzależnienia jeszcze bardziej potęgowały samotność i desperację. Jeśli masz podobne doświadczenia, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dzisiaj mogę cię zapewnić, że wiem, czym jest prawdziwa wolność i szczęście; mogę też wskazać ci drogę, którą sam zamierzam kroczyć do końca swoich dni".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)