Asertywność
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(87)
Forma i typ
Książki
(76)
Poradniki i przewodniki
(41)
Proza
(16)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Audiobooki
(2)
Poezja
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(82)
wypożyczone
(14)
Placówka
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
(44)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
(33)
Biblioteka główna. Wyp. audiobooków
(3)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
(4)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
(12)
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(15)
Ładecka Anna
(6)
Ehrhardt Ute (1956- )
(3)
Fonfara Andrzej
(3)
Żelewska Agnieszka (1964- )
(3)
Alberti Robert E
(2)
Bratkowska Krystyna
(2)
Błaż Agata
(2)
Covey Sean
(2)
Dobkowska Agata
(2)
Emmons Michael L
(2)
Jacewicz Agnieszka
(2)
Komosa-Styczeń Agata
(2)
Lipnicka-Kołtuniak Katarzyna
(2)
Marson Jacqui
(2)
Michalski Maciej (1970- )
(2)
Onichimowska Anna (1952- )
(2)
Oparkowska Anna
(2)
Rędzio Anna M
(2)
Supeł Barbara
(2)
Aboff Marcie
(1)
Adams Christine A. (1935- )
(1)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Atwood Margaret (1939- )
(1)
Austin Nancy
(1)
Bacon Terry R. (1947- )
(1)
Bender Anna
(1)
Berckhan Barbara (1957- )
(1)
Bloch Serge (1956- )
(1)
Bocheńska Katarzyna
(1)
Butch Robert J
(1)
Caunt John
(1)
Cieślik Donata
(1)
Dahle Gro (1962- )
(1)
Davidson Jeff
(1)
Davidson Jeffrey P
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
DePino Catherine
(1)
Derczyński Włodzimierz
(1)
Dickson Anne (1946- )
(1)
Donaldson Michael C
(1)
Donaldson Mimi
(1)
Dynkowska Julia
(1)
Fabia Aleksandra
(1)
Fanning Patrick
(1)
Ferguson Jan
(1)
Fijewski Piotr (1956- )
(1)
Fontana David
(1)
Frey Jana (1969- )
(1)
Garczyńska Helena
(1)
Garnier Stéphane
(1)
Gato Nina
(1)
Gałka Dominika (literatura dla dzieci)
(1)
Giżyńska Suzan
(1)
Glomaud Isabelle
(1)
Godula Patrycja
(1)
Golec Danuta
(1)
Golewska Małgorzata
(1)
Gotzen-Beek Betina (1965- )
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Graham Roderick S. (1944- )
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Grzesiak Ewa (filologia polska)
(1)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(1)
Gut Jerzy (1955- )
(1)
Gutowska Lisa
(1)
Guzowska Małgorzata
(1)
Haman Wojciech (1954- )
(1)
Hartley Mary (1948- )
(1)
Hasson Gill (1958- )
(1)
Hulewska Aleksandra (1974- )
(1)
Hütter Mathias
(1)
Janicka-Szyszko Renata
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jóźwiak Michał
(1)
Knight Sarah
(1)
Kowalkowska Bożena (1981- )
(1)
Kozłowska Magdalena
(1)
Kołyszko Wojciech (1956- )
(1)
Król-Fijewska Maria
(1)
Kuc Łukasz
(1)
Kuhn Joanna
(1)
Kurek Krzysztof (1974- )
(1)
Kuziak Michał (1970- )
(1)
Kędzierska Bogna
(1)
Lemann Natalia
(1)
Little Matt
(1)
Mansfield Patricia
(1)
Martyna Ewa
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Mizgalski Emil
(1)
Mińska Barbara
(1)
Moneta-Malewska Maria
(1)
Murray Andy (1987- )
(1)
Musielak Sebastian
(1)
Musielak Sebastian (1970- )
(1)
Młodnicka Ula
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(18)
2010 - 2019
(27)
2000 - 2009
(34)
1990 - 1999
(7)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(32)
1989-2000
(7)
1901-2000
(6)
1945-1989
(2)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(87)
Język
polski
(87)
Odbiorca
Dzieci
(18)
6-8 lat
(14)
0-5 lat
(9)
9-13 lat
(8)
Młodzież
(3)
14-17 lat
(2)
Nastolatki
(2)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(4295)
Rodzina
(2522)
Relacje międzyludzkie
(2274)
Tajemnica
(2109)
Przyjaźń
(2030)
Asertywność
(-)
Miłość
(1974)
Zabójstwo
(1470)
II wojna światowa (1939-1945)
(1278)
Śledztwo i dochodzenie
(1225)
Relacja romantyczna
(1222)
Małżeństwo
(1131)
Trudne sytuacje życiowe
(1033)
Dzieci
(981)
Rodzeństwo
(950)
Uczucia
(935)
Nastolatki
(928)
Magia
(878)
Sekrety rodzinne
(832)
Życie codzienne
(801)
Zwierzęta
(796)
Dziewczęta
(730)
Język angielski
(718)
Osoby zaginione
(696)
Policjanci
(688)
Matki i córki
(657)
Żydzi
(655)
Uprowadzenie
(590)
Literatura polska
(578)
Władcy
(577)
Wybory życiowe
(576)
Pisarze polscy
(564)
Język polski
(542)
Dziennikarze
(534)
Podróże
(526)
Arystokracja
(517)
Poszukiwania zaginionych
(513)
Boże Narodzenie
(510)
Zemsta
(487)
Przestępczość zorganizowana
(485)
Historia
(481)
Uczniowie
(479)
Język polski (przedmiot szkolny)
(466)
Psy
(458)
Wychowanie w rodzinie
(450)
Mężczyzna
(434)
Chłopcy
(430)
Zakochanie
(427)
Humor
(414)
Pisarze
(409)
Ojcowie i córki
(406)
Krainy i światy fikcyjne
(405)
Prywatni detektywi
(404)
Samorealizacja
(402)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(398)
Spisek
(392)
Śmierć
(387)
Ludzie a zwierzęta
(386)
Obyczaje i zwyczaje
(382)
Polacy za granicą
(382)
Seryjni zabójcy
(373)
Samotność
(368)
Władza
(366)
Zabójstwo seryjne
(363)
Koty
(354)
Wakacje
(351)
Język niemiecki
(348)
Ludzie bogaci
(342)
Polityka
(342)
Wsie
(342)
Politycy
(341)
Lekarze
(333)
Stworzenia fantastyczne
(327)
Zdrada
(322)
Dziadkowie i wnuki
(318)
Zjawiska paranormalne
(317)
Dojrzewanie
(312)
Wojna
(303)
Małe miasto
(298)
Zdrowe odżywianie
(290)
Wojsko
(288)
Przeprowadzka
(282)
Kultura
(280)
Przedsiębiorstwo
(276)
Marzenia
(272)
Śmierć bliskiej osoby
(271)
Psychologia dziecka
(270)
PRL
(269)
Szczęście
(264)
Wojna 1939-1945 r.
(262)
Młodzi dorośli
(260)
Terroryzm
(257)
Żołnierze
(256)
Holokaust
(254)
Macierzyństwo
(254)
Spadek
(254)
Trauma
(253)
Zdrada małżeńska
(251)
Samobójstwo
(250)
Kłamstwo
(249)
Szlachta
(249)
Temat: czas
2001-
(2)
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
Gatunek
Poradnik
(37)
Wydawnictwa popularne
(14)
Publikacje dla dzieci
(12)
Opowiadania i nowele
(7)
Broszura
(6)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(6)
Opowiadanie obyczajowe
(6)
Książka obrazkowa
(2)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(2)
Opowiadanie dziecięce polskie
(2)
Podręcznik
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Wiersze
(2)
Książka do wypełniania
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(1)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(1)
Opowiadanie dziecięce norweskie
(1)
Opowiadanie psychologiczne
(1)
Opracowanie
(1)
Podręczniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Romans
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(20)
Psychologia
(14)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Edukacja i pedagogika
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Językoznawstwo
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
87 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wyobraź sobie swój idealny dzień. Taki, w którym nie ma ani pośpiechu, ani nudy, za to na wszystko jest czas. Na samą myśl o presji czasu, wydajności, kontroli i perfekcyjnej organizacji dostajemy zadyszki. Niektórzy radzą sobie z tym lepiej, inni gorzej, ale wobec trudności z brakiem czasu wszyscy jesteśmy równi. A zarazem każdy z nas jest inny. Bożena Kowalkowska nie proponuje więc uniwersalnych rozwiązań ani magicznych sztuczek, które pomogą wszystkim tak samo. Zebrała 27 historii osób borykających się z bardzo różnymi wyzwaniami – w pracy i w życiu prywatnym. Agatę przytłoczył nadmiar obowiązków domowych, Marcin stracił kontrolę nad wydawaniem pieniędzy, Dagny kieruje małym zespołem, ale nie umie nad nim zapanować. Autorka do każdej historii podchodzi indywidualnie, analizuje ją, a na koniec proponuje receptę: zestaw sprytnych pomysłów na przezwyciężenie impasu. Nie znajdziesz tu jednej recepty skrojonej idealnie dla ciebie. Ale na podstawie proponowanych wskazówek samodzielnie napiszesz własną. Bo jesteś jedyną osobą na świecie, która może naprawdę pomóc ci w zmienieniu tego, co chcesz zmienić. [lubimyczytać.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 80/81 (1 egz.)
Biblioteka główna. Czytelnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 309-310.
SPIS TREŚCI: Wstęp: Przekleństwo Bycia Miłym: cóż to takiego? 1. Dzień z życia osoby dotkniętej Przekleństwem Bycia Miłym 2. Miłe i grzeczne dziecko: czyli, jak to wszystko się zaczyna? 3. Różne typy osób Miłych: który z nich reprezentujesz? 4. Wsłuchaj się w to, co mówi twoje ciało 5. Rozpoznaj swoje dawne przekonania i wzorce zachowań 6. Ponieważ jestem tego wart/a: Bycie Miłym dla nas samych 7. Przygotuj odpowiednie narzędzia 8. Zmierz się z czynnikiem strachu 9. Zaawansowane eksperymenty behawioralne: odważ się rozczarować innych 10. Bądź przygotowany na nieoczekiwane sytuacje 11. Miły z wyboru
Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem nie. Autorka zabiera czytelnika w podróż do poznania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie – pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla samej siebie. Liczne przykłady prawdziwych życiowych historii oraz pełne humoru podejście autorki oraz dystans do samej siebie pozwalają w pełni zobrazować problem i sprawiają, że staje się on bardziej zrozumiały i czytelny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 309-310.
SPIS TREŚCI: Wstęp: Przekleństwo Bycia Miłym: cóż to takiego? 1. Dzień z życia osoby dotkniętej Przekleństwem Bycia Miłym 2. Miłe i grzeczne dziecko: czyli, jak to wszystko się zaczyna? 3. Różne typy osób Miłych: który z nich reprezentujesz? 4. Wsłuchaj się w to, co mówi twoje ciało 5. Rozpoznaj swoje dawne przekonania i wzorce zachowań 6. Ponieważ jestem tego wart/a: Bycie Miłym dla nas samych 7. Przygotuj odpowiednie narzędzia 8. Zmierz się z czynnikiem strachu 9. Zaawansowane eksperymenty behawioralne: odważ się rozczarować innych 10. Bądź przygotowany na nieoczekiwane sytuacje 11. Miły z wyboru
Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem nie. Autorka zabiera czytelnika w podróż do poznania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie – pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla samej siebie. Liczne przykłady prawdziwych życiowych historii oraz pełne humoru podejście autorki oraz dystans do samej siebie pozwalają w pełni zobrazować problem i sprawiają, że staje się on bardziej zrozumiały i czytelny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, strony 333-336.
Książka ta, kompendium wiedzy na temat sztuki porozumiewania się, omawia zasady jasnej i skutecznej komunikacji. Rzetelną i profesjonalną wiedzę przedstawiono w przystępny sposób, a opisy poszczególnych umiejętności uzupełniono wieloma przykładami i praktycznymi ćwiczeniam. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj Instrukcję obsługi toksycznych ludzi i naucz się tego! Każdego dnia natykamy się na toksycznych ludzi. Możemy ich spotkać na każdym kroku: w pracy, urzędzie, szkole. Czasem stykamy się z nimi w relacjach prywatnych, a nawet rodzinnych. Instrukcja obsługi toksycznych ludzi to przewodnik po relacjach z ludźmi, którzy „zatruwają” nam życie. Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska podpowiadają jak nie ulegać wpływom toksycznych ludzi, wychodzić obronną ręką z konfliktowych sytuacji, a także jak radzić sobie z emocjami, które nam przy tym towarzyszą.[z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Na stronie tytułowej i okładce drugi imprint: Czytalisek.
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć. Potrzeba decydowania o sobie, potrzeba samodzielności, zdolność mówienia tak albo nie, kiedy chce się powiedzieć tak albo nie ― to jest asertywność. Niezwykle przydatna umiejętność, której i Ty, i Pink możecie się nauczyć, wiesz? Pomóż Pinkowi zrozumieć, na czym polega asertywność, i stać się bardziej samodzielnym! [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie, które buduje / Maria Moneta-Malewska, Joanna Malewska ; [ilustracje Elżbieta Waga ; redakcja merytoryczna Iwona Zarzycka]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : WSiP, copyright 2004. - 76, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Dla Siebie i dla Innych)
Przyjęta nazwa autora: Joanna Wrześniowska.
Bibliografia na stronie 76.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 01/02 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Afera nie z tej ziemi / Anna Onichimowska ; ilustracje Ola Woldańska-Płocińska. - Warszawa : Ezop, 2019. - [46] stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
(Bulbes i Hania Papierek / Anna Onichimowska ; 3)
"Co się robi, jak się nie wie co?" - pyta Bulbes. Chłopiec czuje się bezradny wobec swojej przyjaciółki Hani, która ostatnio bardzo się zmieniła. Nikt nie może sobie z nią poradzić, nawet ona sama. Co zrobić, aby wyrzucić z siebie złość? Czy powinno się ustępować kochanej osobie, która ma złe intencje? Bulbes uczy się trudnej sztuki mówienia "nie". [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Afera nie z tej ziemi / Anna Onichimowska ; czyta Maciej Więckowski. - [Piaseczno] : Heraclon International. Story Box.pl, [2019]. - 1 płyta audio (CD/mp3) (18 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Bulbes i Hania Papierek ; 3)
Stanowi kontynuację: Prawie się nie boję...
Stanowi kontynuację: Z głową pod dywanem
Co się robi, jak się nie wie co? - pyta Bulbes. Chłopiec czuje się bezradny wobec swojej przyjaciółki Hani, która ostatnio bardzo się zmieniła. Nikt nie może sobie z nią poradzić, nawet ona sama. Co zrobić, aby wyrzucić z siebie złość? Czy powinno się ustępować kochanej osobie, która ma złe intencje? [z okładki].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. audiobooków
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ab/1670 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Manipulacja przybiera różne formy: od szantażu emocjonalnego w rodzinie czy w pracy po dominację jednej osoby w związku czy silny wpływ przyjaciela. Co najgorsze, na każdym etapie życia możemy spotkać ludzi, którzy będą chcieli nas wykorzystać, żeby osiągnąć własne cele. Ich techniki - jednocześnie proste i wyrafinowane - są niezwykle skuteczne, dlatego wielu z nas żyje w toksycznych relacjach, nawet o tym nie wiedząc. Z tej książki, powstałej na podstawie historii ofiar manipulatorów, dowiesz się, dlaczego właśnie osobom nadwydajnym mentalnie trudno jest wychwycić pozorną życzliwość i wskazać źródła manipulacji. Pomoże ci ona także rozpoznać toksyczne osoby wokół siebie i uwolnić się od nich. Stosując się do zawartych w niej porad, przestaniesz być w końcu seryjną ofiarą manipulacji i odzyskasz upragnioną niezależność psychiczną. „...podzielę się z tobą wszystkim, co wiem o manipulatorach, co zrozumiałam z ich osobowości i czego się u nich doszukałam. Wyzwolisz się spod ich wpływu tylko, jeśli dostrzeżesz i zrozumiesz, kim są naprawdę, co, jak i dlaczego robią. I od razu, korzystając z okazji, odpowiem na zadawane mi tysiące razy pytanie: nie, nie mam osobistych porachunków z manipulatorami i nie pałam do nich nienawiścią!”[z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
SPIS TREŚCI: 1. Co to jest asertywność ; 2. Teoretyczne aspekty treningu asertywności ; 3. Asertywność a zachowania alternatywne Kierowanie zmianą ; 4. Asertywność w pracy ; 5. Twórcze spożytkowanie gniewu ; 6. Prośby i życzenia - jak mówić "nie" i jak mówić "tak" ; 7. Jak dawać sobie radę z krytyką ; 8. Komunikacja werbalna ; 9. Komunikacja niewerbalna ; 10. Grupowy trening asertywności ; 11. Wnioski. Jak być sobą
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak długo jeszcze to, co robisz, będzie zadowalać wszystkich poza tobą? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth – niemiecką dziennikarkę, która postanowiła powiedzieć: pieprzyć to! I takiej samej odwagi chce nauczyć ciebie. To nie jest kolejny nudny poradnik. To książka, w której autorka opisuje swoje życie. Dzięki niej dowiesz się, jak inaczej można obchodzić się z ludźmi i rzeczami, jak reagować na okoliczności. Nauczysz się, jak z dystansem podchodzić do życia, nie będąc przy tym suką. Decyduj o tym, czego chcesz, jak chcesz i kiedy chcesz. To twoje życie, twoje decyzje i twoje marzenia. Jeśli ciągle będziesz spełniać cudze oczekiwania, nigdy nie poczujesz prawdziwej radości życia. Pieprzyć to, co myślą inni. Zacznij żyć dla siebie! [lubimyczytać.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej