Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(20)
Forma i typ
Książki
(20)
Proza
(15)
Poradniki i przewodniki
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Dostępność
dostępne
(12)
wypożyczone
(8)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
(1)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
(19)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
(1)
Autor
Kmiecik Anna M
(4)
Bordicchia Gaia
(3)
Clerc Olivier (1961- )
(3)
Edwards Allison
(3)
Kowalik Anna (tłumaczka)
(3)
Peacock Sarah
(3)
Treisman Karen
(3)
Górska Katarzyna (tłumaczka)
(2)
Marcero Deborah
(2)
Masełko-Łaciok Edyta
(2)
Prada Marta
(2)
Tous Mercè
(2)
Yamada Kobi
(2)
Alochno-Janas Anna
(1)
Barouch Gabriella (1985- )
(1)
Brukner Lauren
(1)
Buzzell Kelsey
(1)
Dickerson Elowyn
(1)
Docampo Valeria (1976- )
(1)
Hernando Esther (1988- )
(1)
Jamieson Jennifer
(1)
Kalisz Maria
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Marcelli-Sargent Krstina
(1)
Ruzik-Kulińska Urszula
(1)
Santoso Charles
(1)
Sif Birgitta
(1)
Sorensen Michael S
(1)
Speer Jessica
(1)
Szatkowska-Jaskuła Dorota
(1)
Urbanowska Agnieszka Tłumaczenie
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(19)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
Kraj wydania
Polska
(20)
Język
polski
(20)
Odbiorca
Dzieci
(16)
6-8 lat
(14)
0-5 lat
(10)
9-13 lat
(6)
Rodzice
(5)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(4)
Literatura francuska
(3)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura islandzka
(1)
Literatura katalońska
(1)
Temat
Uczucia
(13)
Regulacja emocji
(6)
Przyjaźń
(5)
Dzieci
(4)
Poczucie własnej wartości
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Asertywność
(3)
Bajkoterapia
(3)
Gniew
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Zwierzęta
(3)
Dziecko wysoko wrażliwe
(2)
Ekspresja emocji
(2)
Miłość
(2)
Poczucie bezpieczeństwa
(2)
Porozumienie bez przemocy
(2)
Rodzina
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Akceptacja (postawa)
(1)
Ciało migdałowate
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dobroć
(1)
Dziewczęta
(1)
Emocje podstawowe
(1)
Integracja sensoryczna
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Kompetencje komunikacyjne
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Krokodyle
(1)
Królik europejski
(1)
Kłamstwo
(1)
Lęk
(1)
Lęk separacyjny
(1)
Mindfulness
(1)
Mops
(1)
Mózg
(1)
Mądrość
(1)
Neuronauka poznawcza
(1)
Pomaganie
(1)
Postawy
(1)
Prawda
(1)
Przemoc
(1)
Psy
(1)
Radość
(1)
Rozwiązywanie konfliktów
(1)
Samodzielność
(1)
Samokontrola
(1)
Samorealizacja
(1)
Strach
(1)
Szczęście
(1)
Słuchanie
(1)
Wdzięczność
(1)
Więź rodzinna
(1)
Zaburzenia emocjonalne
(1)
Zaufanie
(1)
Życzliwość
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(14)
Poradnik
(7)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Broszura
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(6)
Edukacja i pedagogika
(2)
Rozwój osobisty
(2)
20 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Tu es comme tu es" 2019.
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Co robić, kiedy ktoś mówi coś niemiłego na twój temat albo cię obraża? Rodzice Pompona zdradzą ci sekret, który odmieni twoje życie. „Za każdym razem, kiedy słyszysz coś na swój temat, ktoś tak naprawdę zdradza ci, co sam czuje. Następnym razem, gdy któreś z twoich przyjaciół cię obrazi, nie daj się wyprowadzić z równowagi. Weź głęboki oddech i spróbuj odkryć, co dzieje się w jego sercu. Zapytaj go, dlaczego jest zdenerwowany albo rozgniewany. Potem możecie spróbować razem znaleźć rozwiązanie, tak abyście oboje byli zadowoleni”. Pierwsza część z serii mądrych bajek od Oliviera Clerca, autora, tłumacza, pedagoga, który szkolił wraz z wybitnym Marshallem Rosenbergiem – twórcą Porozumienia bez Przemocy. Książka przedstawia dziecięce kłótnie i utarczki słowne, lecz ma przyjazny wydźwięk, jest lekka, ciepła i pełna bliskości. Rozwija umiejętności społeczno-emocjonalne dziecka, buduje poczucie wartości dziecka i bliską więź z rodzicem. Francuski bestseller wreszcie w polskim tłumaczeniu. [od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Kolejna książka autora bliskościowego bestsellera i międzynarodowego hitu paryskiego wydawnictwa „Jesteś w sam raz… i sekret życzliwej komunikacji (NVC)”. Przygody króliczka Pompona rozganiają chmury w umyśle dziecka, otulają serce dziecka i rozwijają umiejętności emocjonalno-społeczne.
Autor posługuje się metaforą ogrodu, aby przekazać mądre życiowe lekcje: 1. W momencie, kiedy otrzymujemy jakąś informację, zaczyna ona oddziaływać na nasz umysł. Myśl, którą zatrzymamy w umyśle, przeniknie do serca i zacznie je kształtować. Serce natomiast oddziałuje na nasze życie bardziej niż cokolwiek innego. Jeśli myśli, które wywołują lęk, poniżenie, ból, znajdą drogę do naszego serca, zaczną tam rosnąć i ożyją. To, co słyszymy, zwłaszcza o nas samych, może trapić naszą duszę, dlatego warto nauczyć się decydować, jakie myśli, emocje i uczucia będziemy pielęgnować w naszym sercu. 2. Jeśli ktoś nas zawiódł, nie zamykajmy się całkowicie na innych. Chroniąc się przed rozczarowaniem, zamykamy się na szczęście. 3. Czasami to, jak coś wygląda, może nas zmylić, dlatego zawsze warto sięgnąć głębiej i poznać prawdziwą istotę rzeczy, zanim wydamy osąd.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Diego czuje za mocno / Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik]. - [Olsztyn] : Levyz Books, copyright 2022. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 21x23 cm.
Tytuł oryginału: "How to crack your peanut : solving the mystery why you sometimes lose your mind" 2021.
Regulacja emocji jest ważna. Ale może być trudna, kiedy myślimy o sobie źle i nie rozumiemy tego, co tak naprawdę się dzieje w naszym mózgu i umyśle. A dzieje się dużo! Wszystko za sprawą orzeszka, który znalazł dla siebie miejsce w każdej małej i dużej głowie. Ta wspaniała pomoc została stworzona z myślą o dzieciach, które czują emocje całym sobą: stresują się, martwią, wpadają w złość albo paraliżujące poczucie winy czy smutku. Rekomendujemy ją również dzieciom, które obawiają się wizyty u lekarza czy psychologa albo po prostu ciekawskim, którzy chcą poznać podstawy neurobiologii emocji. Warto bowiem wiedzieć, że kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani albo przytłoczeni emocjami, nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektórzy ludzie miewają napady złości, inni kłamią i zamykają się w sobie albo odczuwają silny lęk z objawami psychosomatycznymi. To nie zła wola ani świadome postępowanie. Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi… Na przykład Diego nie radzi sobie z emocjami, zwłaszcza ze stresem i złością. Przez to myśli o sobie źle i wpędza się w poczucie winy. Rodzice wysyłają go do psychologa. Doktor B. opowiada mu o Czerwonych Rycerzach i zestresowanym orzeszku w jego mózgu. Za pomocą metafory tłumaczy mu neurobiologiczne procesy i niewidzialną powódź, która rozlewa się w jego umyśle. Dzięki temu Diego przestaje wierzyć w to, że jest złym dzieckiem. Wystarczy, że nauczy się kilku metod uspokajania zestresowanego orzeszka i zostanie dowódcą Czerwonych Rycerzy. Wtedy zacznie podejmować lepsze decyzje. Książki Allison Edwards nie tylko edukują, przede wszystkim zaszczepiają w dziecku wiarę w siebie i miłość do siebie. „Diego czuje za mocno” jest bajką popularnonaukową i materiałem profilaktycznym opartym na książce dla dorosłych „Trafiony, zatopiony. Jak pomóc dziecku przejść przez powódź emocji”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Marcysia jest wrażliwą dziewczynką, która najbardziej na świecie pragnęła być szczęśliwa. Jednak czuła w sobie wszystkie emocje: gniew, zakłopotanie, smutek, lęk, zazdrość. I jakby tego było mało, emocje pojawiały się w najmniej odpowiednich momentach. Kiedy stały się tak głośne i przytłaczające, że aż nie do zniesienia, Marcysia kazała im zniknąć. O dziwo, to wcale nie pomogło. Dziewczynka przestała czuć cokolwiek, a to było nawet gorsze! Na szczęście dokonała pewnego ważnego odkrycia: nie warto uciekać przed emocjami, lepiej wyjść im naprzeciw i bliżej się im przyjrzeć. Poznała też dwóch innych członków emocjonalnego zespołu: turkusowa wyglądała na asertywną i pewną siebie, a żółta miała niezwykły zmysł równowagi... To spotkanie zmieni wszystko! [tania ksiazka.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów."Trafiony, zatopiony!" jest książką opartą na neuronauce i czułej akceptacji. To niezbędny dodatek do bajek psychoedukacyjnych: "Marcysia czuje za dużo" i "Diego czuje za mocno".W książce znajdziesz: krótkie przykłady, jak rozmawiać z dzieckiem i z miłością wyznaczać granice, ćwiczenia, inspiracje i pytania, które pomogą ci zaaplikować teorię. Przyjrzysz się również swojemu zdrowiu psychicznemu i dzieciństwu. Autorka dedykuje książkę nauczycielom, rodzicom, psychologom i pedagogom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Bibliografia na stronie [110].
Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się silnie, pewnie i bezpiecznie? Odpocząć od zmartwień i się wyciszyć? A wszystko to osiągnąć poprzez... gry! Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej. Otworzy cię na nowe doświadczenia psychologiczne i nauczy bezcennych umiejętności. Jest bajeczna - za jej sprawą poczujesz się miękki i delikatny jak płatek śniegu, silny i odważny jak lew. A w dodatku, będziesz się dobrze bawić: użyjesz magicznego zmieniacza myśli i pobawisz się w chowanego. Poznasz takie gry jak: Detektyw zmysłów, Bezpieczne miejsce w mojej dłoni, Rentgen do badania myśli, Oddech pszczółki, Mrówki zazdrości, Moje bezpieczne wybory, Myśli głodnego dinozaura, i wiele, wiele innych! Możesz grać samodzielnie lub z innymi. Wracaj do książki, kiedy tylko jej potrzebujesz. Daj się porwać do świata HARMONII I SPOKOJU! To nie jest książka dla niegrzecznych dzieci. To książka dla każdego, kto chce zadbać o umysł i serce, dobrze się przy tym bawiąc. Dla DZIECI, RODZICÓW, SPECJALISTÓW: książka zawiera 50 ćwiczeń opartych na zasadach III fali terapii-poznawczo-behawioralnej, w tym mindfulness. Wszystkie gry zostały opracowane przez certyfikowaną terapeutkę. Jest WYJĄTKOWA dzięki CIEPŁYM I SUBTELNYM ilustracjom @ladykbuzz. Niektóre ilustracje zajmują nawet całą kartkę. Możesz je wyciąć i wykorzystać jako relaksujący obrazek.[lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odkręćmy emocje / Deborah Marcero ; przełożyła Agnieszka Urbanowska. - [Olsztyn] : Levyz Books, 2023. - [34] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
Wyrusz w kolorową podróż do świata emocji i uczuć. Odważ się czuć, kochać swoje emocje i je uwalniać. Wszystkie! Te przyjemne i nieprzyjemne. Odkręć emocje i uwolnij siebie! Leoś czuje się przytłoczony swoimi emocjami i uczuciami, dlatego zamyka je w słoiczkach. Kiedy odkrywa w sobie odwagę, by je poczuć i uwolnić, wszystko staje się piękniejsze. Piękna, wizualna lekcja psychologii w duchu Montessori. Wyśmienicie napisana i fantastycznie zilustrowana. Będzie początkiem pierwszych rozmów o emocjach. Jakie kolory mają twoje emocje? Czy potrafisz je nazwać? Co się dzieje, kiedy powstrzymujemy i tłumimy nasze emocje? Co zrobić, żeby zapobiec wielkiej eksplozji emocji? Co robić, kiedy poczujesz w sobie pustkę? Odpowiedź jest prosta: podziel się z kimś, tym co czujesz. Artystka posługuje się znaną już małym Czytelnikom metodą kodowania emocji kolorami, w bogatszym i głębszym znaczeniu. Na stronie wydawcy znajdziesz dodatkowe narzędzia do kreatywnej pracy psychologicznej z książką. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Inspirującą, piękna, wysokojakościowa książka artystyczna, która stanowi uroczy prezent dla przyjaciela lub przyjaciółki, jednocześnie otwierając fascynującą przestrzeń do arteterapii. Tytułowy słoiczek symbolizuje serce. W pierwszej części z serii króliczek uczył się otwierać swoje serce, w kolejnej, o której tu mowa, serce „napełnia”. Serce staje się odrętwiałe, jeśli brakuje mu emocjonalnego połączenia z samym sobą i otoczeniem. Twórczy proces napełniania słoiczka rozwija zachwyt, wdzięczność i wrażliwość na to, co nas otacza. Króliczek Leoś łapie namacalne, fizyczne symbole szczęścia, jak i te bardziej subtelne, trudniejsze do uchwycenia. Następnie dzieli się słoiczkiem z koleżanką. Leoś zainspiruje dzieci do stworzenia słoiczków wdzięczności, uważności, zachwytu i szczęścia: dla siebie, dla innych. Słoiczek ten będzie później pobudzał wyobraźnię dziecka, a wyobraźnia, jak wiadomo, jest tarczą ochronną dla subtelnej psychiki dziecki. [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nauczyć dziecko stawiać granice i wyrażać swoje potrzeby? Ta książka to mądra opowieść, która ułatwi Ci rozmowę na te ważne tematy. Lúa uwielbia pocałunki. Z kolei jej brat Max nie może ich znieść. Lúa jest przekonana, że „maszyna do pocałunków” Maxa nie działa poprawnie, aż do momentu, gdy dziadek opowiada im, że miłość wprawia w ruch nie jedną, ale aż pięć różnych maszyn w naszym wnętrzu. Dzieci dowiadują się, że maszyny miłości nie działają przez cały czas ani wobec wszystkich osób. Kiedy nie mamy ochoty wyrażać miłości, mówimy NIE. To my wybieramy osobę i odpowiedni moment, aby nasze maszyny wytworzyły uczucia. Uroczo zilustrowana opowieść o językach miłości w rodzinie i społeczności, a przede wszystkim o asertywności. Marta Prada jest nauczycielką montessoriańską, certyfikowaną edukatorką Pozytywnej Dyscypliny i Komunikacji bez Przemocy. Książce patronuje Aktywne Czytanie.[z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data i miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Tytuł oryginału: Mamitis.
Ta ciepła, empatyczna wobec mamy i dziecka książka wspiera w radzeniu sobie z lękiem separacyjnym. Mała Martyna cierpi na mamozę. Dziewczynka zastanawia się, czy to coś poważnego i czy trzeba to leczyć. Opowieść celebruje wyjątkową więź między dzieckiem a mamą, oferując wspaniały sposób na smutek związany z rozstawaniem się – szczególnie pomocny podczas adaptacji do przedszkola lub w innych trudnych chwilach rozłąki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
SPIS TREŚCI: 1. Iskry : opowieść o Początkach ; 2. Kwiaty : opowieść o Miłości ; 3. Kamyki : opowieść o Marzeniach ; 4. Motyle : opowieść o Chwilach ; 5. Obłoki : opowieść o Odwadze ; 6. Światło : opowieść o Przyjaźni ; 7. Truskawki : opowieść o Niedoskonałościach ; 8. Gwiazdy : opowieść o Nadziei.
8 perełek miłości i mądrości. 112 stron zachwycających ilustracji. Zbiór czułych, lirycznych listów pisanych z serca do serca. Zabierz je ze sobą, dokądkolwiek zaprowadzi Cię życie. Urocze zwierzątka wprowadzają w świat opowieści, w których ukryte są inspirujące lekcje o życiu. Być może uwierzysz w siebie. Albo podniesiesz się po niepowodzeniu. Oswoisz lęk przed nieznanym. Zasiejesz w sercu miłość. Odkryjesz moc przyjaźni, która daje przestrzeń do bycia sobą. Zobaczysz piękno w tym, co niedoskonałe. Znajdziesz pocieszenie w trudnym czasie. W opowieści "Kamyki" mały miś buduje wieżę z kamyków. Gdy wieża się rozpada, miś odkrywa, że to nie koniec, lecz nowy początek. W "Iskrach" uświadamia sobie, że nie musi od razu być we wszystkim dobry - wystarczy maleńka iskra, która poprowadzi do czegoś niesamowitego. W "Gwiazdach" odkrywa, że światło istnieje nawet w mroku. Eleganckie wydanie z połyskującym zdobieniem. Inspirujący prezent dla bliskiej osoby, dziecka lub przyjaciela, który potrzebuje otuchy. Autorka pochodzi z Islandii, jednak jej książka emanuje przytulnym ciepłem i smakuje jak słodkie truskawki. Birgitta Sif wykłada ilustrację dziecięcą w Cambridge School of Art. Jej twórczość została uhonorowana wieloma prestiżowymi nagrodami, m.in. Bologna Children’s Book Illustration Award, Society of Illustrators, Northern Lights Book Award, Kate Greenaway Medal [opis wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Brak informacji o dostępności: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 149-[150].
Poznaj przepis na "sekretny sos" udanych relacji w życiu i miłości.Prosta i praktyczna książka, dzięki której nauczysz się jednej (potężnie skutecznej i zaskakująco mało znanej) umiejętności psychologicznej - walidacji.Walidacja sprawdza się w każdej sytuacji: od krótkich, niezobowiązujących wymian zdań z nieznajomymi, po trudne rozmowy biznesowe oraz długie, emocjonalne rozmowy w bliskiej relacji. Ta prosta umiejętność pomoże ci:Ľ Pielęgnować i rozwijać uczucie miłości i szacunku w relacji romantycznej;Ľ Rozwiązywać konflikty w domu i pracy;Ľ Spraw , że druga osoba stanie się bardziej otwarta na twój punkt widzenia;Ľ Oferować rady, które są przyjmowane;Ľ Zdobyć szacunek współpracowników.Ľ I wiele więcej!W I części Michael Sorensen z lekkością i humorem dzieli się osobistymi doświadczeniami z walidacją. Przytacza badania naukowe, które zdradzają sekret szczęśliwych par.W II części prezentuje autorską Metodę Walidacji w 4 Krokach - metoda ta niemal w każdych okolicznościach pozwoli ci nawiązać lepszy kontakt z rozmówcą.W III części (na przykładzie rozmaitych sytuacji) autor analizuje walidację w codziennych sytuacjach oraz proponuje konkretne rozwiązania.Bestseller nr 1 na Amazonie m.in. w kategorii:Ľ KomunikacjaĽ Zdrowie psychiczne i emocjeĽ Terapia par i rodzinĽ Poradnictwo psychologiczne i rozwój osobisty
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prawdziwa przyjaciółka : komunikacja bez strachu: moc uczuć / Jessica Speer ; zilustrowała: Elowyn Dickerson. - Wydanie pierwsze. - [Olsztyn] : Levyz Books, copyright 2025. - 126, [2] strony: ilustracje; 20 cm.
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Nagradzany i bestsellerowry poradnik o relacjach dla dziewczyn!
Zawiera 9 prawd o przyjaźni, które pomogą Ci odróżnić zdrowe relacje od toksycznych. Autorka oferuje zestaw umiejętności, dzięki którym przyciągniesz wartościowe relacje. To przewodnik dla dziewczynki, która chce być"classy but sassy"; nosić swoją koronę z podniesioną głową, nawet gdy wokół rozbrzmiewają plotki fałszywych przyjaciółek.
Od radzenia sobie z fałszywymi przyjaciółkami, prze stawianie granic bez dramy, po zawieranie nowych znajomości i budowanie przyjaźni na całe życie - "Prawdziwa przyjaciółka" przygląda się niuansom dziewczęcych relacji i oferuje konkretne wskazówki, jak reagować, gdy stajesz przed wyzwaniami. Co najważniejsze, ta książka pokazuje, że ktoś dokładnie taki jak Ty może inspirować innych do budowania dobrych relacji. [opis wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Bibliografia na stronie 152.
Dr Karen Treisman otwiera drzwi do nowego wymiaru wsparcia emocjonalnego dziecka - opartego na przekonaniu, że każde dziecko jest jak klejnot, a my mamy klucz do stworzenia indywidualnej, dedykowanej tylko mu skrzyni pełnej wsparcia. Jak wszystkie psy, Mopsik Piotruś uwielbia się bawić, biegać i tulić. Ale czasami Piotruś zmaga się z wielkimi uczuciami, takimi jak złość, stres i niepokój, i trudno jest mu znaleźć sposoby na uspokojenie się. Co może zrobić, gdy czuje się w ten sposób? Na szczęście psie przyjaciele są w pobliżu z mądrymi słowami i dzielą się kilkoma technikami relaksacyjnymi, które im pomogły! Ta historia pomoże dzieciom w wieku od 5 do 10 lat nauczyć się, jak się zrelaksować i regulować swoje uczucia. Opisuje, jak tworzyć wyimaginowane bezpieczne przestrzenie, które pomogą poradzić sobie z wielkimi uczuciami i znaleźć wewnętrzne poczucie spokoju. Bajki autorki zostały objęte programem brytyjskiego NHS: Książka na Receptę [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 159-[160].
Wielowymiarowy podręcznik, który został objęty programem brytyjskiego NHS - książka na receptę. Zawiera bajkę psychoterapeutyczną, skarbnicę ćwiczeń i sfotografowanych metod kreatywnej pracy, metodyczny rozdział dla rodziców i terapeutów. Autorka wykorzystuje interwencje oparte na oddziaływaniu wielozmysłowym, metodach terapii narracyjnej, Theraplay, technikach mentalizacji, technikach wyobrażeniowych, metaforach terapeutycznych. [od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: O dziecku, które widziało sercem.
U dołu okładki: Światowy fenomen.
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Połączenie wrażliwości Małego Księcia z dziecięcą wiarą Piotrusia Pana.
Ilustracje wzbudzają zachwyt i poczucie tajemnicy. Subtelny detal w tle jednej karty przeobraża się na kolejnej w motyw przewodni, który prowadzi opowieść dalej. Pytania zaczynające się od słów „dlaczego nie…?” zachęcają do uwierzenia w wielkie możliwości. Dziecko i uroczy lis polarny wyruszają w podróż. Odkrywają cuda świata i uczą się wierzyć, że również do nich należą. Przyjaciele próbują nowych rzeczy i spotykają postacie, które potrzebują lub oferują pomoc. Wspólna podróż wzmacnia w lisku pewność siebie, a dobroć dziecka zmienia świat wokół na lepsze. W czym tkwi fenomen książki? Autorzy budują bogaty w symbole i znaczenia świat, który jest zrozumiały dla czytelników w każdym wieku. Ilustratorka czerpie natchnienie z klasyki literatury dla dzieci. Dodaje od siebie atmosferę spokoju i bezpieczeństwa. Yamada tworzy empatyczną przestrzeń, w której czytelnik czuje się zauważony i doceniony. Nie narzuca swojej narracji ani nie udziela gotowych odpowiedzi. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
W lesie Wielkiego Dębu właśnie nastał poranek. Każdy zajmował się swoimi sprawami. Ptaki śpiewały, wiewiórki ganiały się wokół pni drzew, a obładowane pyłkiem kwiatowym pszczoły powracały do swoich zawieszonych na gałęziach gniazd. Wszędzie panowała atmosfera radości... No prawie wszędzie... Pompon siedział sam w trawie na samym środku polany. Usiłował stworzyć szkielet latawca, łącząc za pomocą sznurka kilka niewielkich gałązek. Już kolejny raz prawie mu się udało, gdy niemal złożone elementy ponownie rozleciały mu się w łapkach. Co tu dużo mówić... Pompon miał ochotę cisnąć wszystkim o ziemię! Co gorsza, nie chciał przyjąć pomocy od nikogo! Czy zdarzyło Ci się stracić chęć i energię do działania? Nawet dorośli doświadczają zniechęcenia. Właśnie w takich chwilach, kiedy czujemy się przytłoczeni, warto prosić o pomoc i wsparcie. Dając wsparcie innym, sprawiasz, że twoje serce rośnie. Przyjmując wsparcie od innych, odkrywasz, jak cudownym miejscem jest świat.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Feeling grateful : how to add more goodness to your gladness.
Miejsce i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Twoje życie jest wystarczająco cudowne, aby je docenić. Zachwycające ilustracje wykonane piórem i ołówkiem oraz ozdobna okładka sprawiają, że osoba obdarowana poczuje się wyjątkowo. Małe Cuda są zaproszeniem do delektowania się życiem – nawet wtedy, gdy pada deszcz, a dni wydają się zwyczajne. Życie jest darem, Twoim darem. Niedźwiadek tańczy w deszczu, odkrywa piękno przyjaźni, zauważa cuda wokół siebie i uświadamia sobie, że on sam jest jednym z nich. Nawet w trudnych momentach istnieje możliwość, by coś lub kogoś docenić – choćby samego siebie. Na każdej rozkładówce znajdują się ponadczasowa lekcje życiowe oraz miejsce na dedykację, idealnie, by powiedzieć bliskiej osobie, że jest dla nas Cudem. W serii ukazała się również książka Promyki, która przybiera formę afirmacji – krótkich, inspirujących myśli, które mają na celu dodawanie otuchy i motywacji na co dzień. Z kolei Małe Cuda zawierająca mądre lekcje życia przekazywane w formie listów np. Przypatrz się bliżej. Cud chowa się w codzienności. Kiedy potrafimy coś dostrzec, zaczynamy to naprawdę widzieć. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Bibliografia na stronie 152.
Dr Karen Treisman otwiera drzwi do nowego wymiaru wsparcia emocjonalnego dziecka - opartego na przekonaniu, że każde dziecko jest jak klejnot, a my mamy klucz do stworzenia indywidualnej, dedykowanej tylko mu skrzyni pełnej wsparcia. Uczy, jak sięgać do głębi dziecięcego doświadczenia i razem z maluchem stworzyć spersonalizowaną strategię przywracania wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa i spokoju. Podręcznik ten, stworzony z myślą o dzieciach przeżywających stres, niepewność, lęki, frustracje, przeciążenie lub częste zmartwienia, ma na celu dostarczyć setki pomysłów, opartych na rozmaitych podejściach, aby stworzyć wielopoziomowy plan wsparcia dopasowany do potrzeb dziecka. Na początku autorka zaprasza Czytelników w kojącą podróż relaksacyjną. Mopsik Piotruś uczy się korzystać z mocy wyobraźni, by ukoić swoje emocje w trudnych chwilach. „Piotruś poczuł, że trawa pod jego stopami jest miękka i sprężysta jak trampolina, a niektóre liście wyglądają jak serduszka swobodnie unoszące się w powietrzu”. Poznajemy przyjaciół Mopsika - różnej rasy psiaki - każdy zwierzak z własnym sposobem na trudne emocje. Potem odnajdujemy swoje bezpieczne miejsce, zarówno te realne, jak i wyimaginowane. Znajdujemy sposoby, by zrozumieć i przetworzyć trudne doświadczenia i - dla zachowania równowagi - celebrujemy też te szczęśliwe i wyjątkowe wspomnienia, aby wzmocnić zasoby dziecka. Podręcznik zawiera pomysły na robótki ręczne, inspirujące ćwiczenia i karty pracy, które umożliwiają dzieciom zgłębienie idei przedstawionych w opowieści relaksacyjnej. Na końcu znajduje się narzędziownik dla rodziców, opiekunów i profesjonalistów wspierających dzieci w wieku od 5 do 10 lat. To druga przetłumaczona na język polski książka dr Karen Treisman, renomowanej brytyjskiej ekspertki w dziedzinie traumatologii i zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, psycholożki klinicznej, wyróżnionej Orderem Imperium Brytyjskiego (MBE).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej