SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Bełchatowie

23 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia wegetariańska / Nicola Graimes ; tł. z jęz. ang. Grażyna Gasparska. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 2005. - 256 s. : fot. kolor. ; 31 cm.

Autor

Graimes Nicola. Gasparska Grażyna.

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Na okł.: Informacje o walorach zdrowotnych i odżywczych produktów, jak i co jeść, żeby dłużej żyć, ładniej wyglądać i lepiej się czuć, ponad 100 przepisów na wegetariańskie potrawy, których przyrządzanie przedstawiono krok po kroku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wegetarianizm : zmierzch świadomości łowcy / Maria Grodecka. - Warszawa : Wydawnictwo Tedson, 2009. - 347 s. ; 21 cm.

Autor

Grodecka Maria (1926-2005).

Temat

Wegetarianizm Kuchnia wegetariańska

U dołu okł.: 100 przepisów kuchni wegetariańskiej

Bibliogr. s. 342-346.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o wegetarianizmie : zmierzch świadomości łowcy / Maria Grodecka. - Katowice : "Vega"; Warszawa: Spar, [1991]. - 319, [1] s. ; 22 cm.

Autor

Grodecka Maria (1926-2005).

Temat

Wegetarianizm

Bibliogr. s. 316-318.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o wegetarianizmie : zmierzch świadomości łowcy / Maria Grodecka. - Katowice ; Warszawa : "Vega"; "Spar", [199?]. - 319, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Grodecka Maria (1926-2005)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Weganizm Wegetarianizm Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Medycyna i zdrowie Kulinaria

Bibliografia na stronach 316-318.

SPIS TREŚCI: 1. Wegetarianizm w świecie współczesnym ; 2. Ewolucja poglądów na sprawy odżywiania ; 3. Dylematy białkowe ; 4. Czy jesteśmy drapieżnikami ; 5. Wegetariańskie ścieżki ; 6. Makrobiotyka ; 7.Nowoczesna nauka o żywieniu a wegetarianizm ; 8. Klinika doktora Bircher-Bennera i jego szkoła zdrowego żywienia ; 9. Super "baby" - dziecko wegetariańskie ; 10. Kuchnia wegetariańska łatwa i tania ; 11. Trochę zebranych przepisów na potrawy jarskie ; 12. Na nowej ścieżce ; 13. Chleb i miłość ; 14.Ciąża i macierzyństwo ; 15. Być matką ; 16. O wychowaniu nierepresyjnym ; 17. Twarze głodu ; 18. Świat kręci się dookoła kiełbasy ; 19. Biocenoza ; 20. Nie zabijaj! ; 21. Współczesny ruch ekologiczny ; 22. Zmierzch świadomości łowcy ; 23. Wegetarianizm w systemie jogi ; 24. Domysł

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wege w kwadrans : 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej / Katarzyna Gubała. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2019. - 272 strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Gubała Katarzyna (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wegetarianizm Weganizm Kuchnia wegańska Kuchnia wegetariańska Pory roku

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Do tych przepisów nie potrzebujesz używać rzadkich, trudno dostępnych składników ani skomplikowanego sprzętu. Tylko warzywa, owoce, kasza, ryż, trochę przypraw, zdrowy olej, do tego blender - i jesteś najedzony! "Wege w kwadrans" to książka dla każdego, komu wydaje się, że kuchnia wegetariańska i wegańska jest skomplikowana, trudna i czasochłonna. To też książka dla wszystkich, którzy chcieliby gotować roślinnie, a nie wiedzą, od czego zacząć. "Wege w kwadrans" to aż 125 zdrowych przepisów, które można wykonać w 15 minut lub maksymalnie w pół godziny, gdy wliczyć w to czas gotowania ryżu, kaszy czy soczewicy. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Dania jarskie / Barbara Jakimowicz-Klein. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. - 144 s., [8] s. tabl. : il. kolor. ; 21 cm.

(Hity)

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara.

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Publ. klubu Świat Książki nr 5935. Bibliogr. s. 144.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Slow west wege : kochaj, gotuj i żyj na całego! / Katarzyna Kędzior. - Warszawa : Wydawnictwo Babaryba, 2018. - 331, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Kędzior Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: 100 wegetariańskich przepisów dla każdego!

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Warzywa zjedz, mięso zostaw : krótka historia wegetarianizmu / Natalia Mętrak-Ruda. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2022. - 295, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

(Zrozum)

Autor

Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Odżywianie Wegetarianizm Historia Zwyczaje żywieniowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie Historia

Czy dieta bezmięsna mogła przydać się Polakom w walce o niepodległość? Kto przywiózł tofu z Azji? Czy Indie rzeczywiście są najbardziej wegetariańskim państwem świata? Kto uważał, że dieta jarska była najlepsza już dla dawnych Słowian? Dla kogo wymyślono płatki kukurydziane? Wegetarianie są wśród nas. I jest ich coraz więcej! Niejedzenie mięsa staje dziś coraz popularniejsze. Powody są różne: ekologiczne, etyczne czy zdrowotne. Obecnie mięsa nie je się z troski o zdrowie, klimat, dobrostan zwierząt. Ale czy zawsze tak było? Co kierowało pierwszymi osobami, które zdecydowały się przejść na dietę bezmięsną? I czy w ogóle wiadomo, kto był prekursorem wegetarianizmu? Natalia Mętrak-Ruda, kulturoznawczyni i historyczka kulinariów, prowadzi nas przez zawiłą (a czasem całkiem zabawną) historię roślinnej kuchni, a także jej pierwszoplanowych i epizodycznych bohaterów. Autorka pokazuje, że w przeszłości za ideą niejedzenia zwierząt stały zupełnie inne motywacje niż dziś - nieraz decyzja ta wynikała z czynników religijnych lub ekonomicznych. I choć obecnie popularyzacja wegetarianizmu kojarzy się głównie z duchowością Wschodu i kontrkulturą, to kuchnia ta równie dużo zawdzięcza ruchom protestanckim. A także szalonym pomysłom dietetyków, dziwaków i hipochondryków. Dowiedz się, jaką drogę przebył wegetarianizm - od wysp antycznej Grecji do dzisiejszych najbardziej wykwintnych restauracji.[z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlatego nie jemy zwierząt : książka o weganach, wegetarianach i wszystkich żywych istotach / tekst i ilustracje: Ruby Roth ; tłumaczenie Marta Mikita. - Warszawa : Wydawnictwo Cień Kształtu, 2017. - [50] stron : ilustracje kolorowe, 23x28 cm.

Autor

Roth Ruby Mikita Marta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Zwierzęta Wegetarianizm Dobrostan zwierząt Ekoetyka Mięso Weganizm Żywność pochodzenia zwierzęcego Ludzie a zwierzęta Etyka

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Biologia Ochrona środowiska Filozofia i etyka Edukacja i pedagogika

Tekst również na wyklejkach.

Dlatego nie jemy zwierząt to pierwsza książka dla dzieci, która ze szczerością i współczuciem przygląda się życiu i niedoli zwierząt na fermach przemysłowych. Barwna obsada złożona ze świnek, indyków, krów i wielu innych zwierząt przybliży młodym czytelnikom wegetarianizm i weganizm. Te ujmujące zwierzątka pokazane są zarówno w swoim naturalnym środowisku – gdy tworzą relacje, szturchają się noskami, przytulają się i oczarowują swoimi rytuałami i rodzinnym instynktem – a także w smutnych warunkach na fermach przemysłowych. Książka pokazuje wpływ, jaki jedzenie zwierząt ma na nasze środowisko, lasy deszczowe i zagrożone gatunki, a także sugeruje, jakie kroki dzieci mogą podjąć, by dowiedzieć się więcej o wegetariańskim i wegańskim stylu życia. Ta napisana z głębi serca praca jest kluczowym źródłem dla rodziców, którzy chcieliby porozmawiać z dziećmi na ten ważny i aktualny temat. [Wydawnictwo Cień Kształtu, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56/59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia Wege w sercu Bieszczad : przystanek Cisna / Katarzyna Rozmysłowicz. - Poznań : Wydawnictwo Publicat , 2019. - 239, [9] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Rozmysłowicz Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wegetarianizm Weganizm Hotele Cisna (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Cisna ; okolice) Bieszczady (góry)

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Podróże i turystyka

Kiedy miałam 18 lat, przyjechałam po raz pierwszy w Bieszczady. Po kilku latach zamieszkałam w Cisnej, małej górskiej miejscowości. Tu poznałam Andrzeja i tutaj urodziła się Agata. Zbudowaliśmy nasz pierwszy dom, który był też niewielkim rodzinnym pensjonatem. Kiedy zabrał go pożar, z pomocą przyjaciół wybudowaliśmy nowy Przystanek Cisna. Lubimy zapraszać gości, słuchać z nimi muzyki, przygotowywać jedzenie pełne bieszczadzkich przysmaków. Robimy to, co kochamy najbardziej. Gotuję dla moich bliskich, przyjaciół i naszych gości. Dla wszystkich, którzy mają ochotę spróbować moich bezmięsnych dań. Czas spędzany przez nich przy stole powinien być porą smakowania, odkrywania jedzenia, ale też rozmów i śmiechu. Cieszy mnie towarzystwo ludzi i nie chcę spędzać w kuchni długich godzin. Dlatego z moich przepisów można szybko wyczarować smaczne potrawy. Uwolnij wyobraźnię i spróbuj! Kasia Rozmysłowicz [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sposoby na zdrowy styl życia według Mai Sablewskiej : zamień białe na zielone / [tekst Maja Sablewska]. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, copyright 2013. - 164, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Sablewska Maja (1980- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Wegetarianizm

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Opis wg okładki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia wegetariańska z fantazją : wszystko, co potrzebne do szczęścia, za wyjątkiem ryb i mięsa / Kornelia Schinharl, Sebastian Dickhaut ; tł. Małgorzata Chudzik. - Warszawa : Muza SA, 2010. - 160 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Schinharl Kornelia. Dickhaut Sebastian. Chudzik Małgorzata.

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia wegetariańska / Inga-Britta Sundqvist ; tł. Emilia Fabisiak. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 311, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Sundqvist Inga-Britta (1952- ) Fabisiak Emilia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okł. podtyt.: pożywne potrawy, zdrowe składniki, zgrabna sylwetka.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia wegetariańska : [pożywne potrawy, zdrowe składniki, zgrabna sylwetka] / Inga-Britta Sundqvist ; przeł. ze szw. Emilia Fabisiak. - Warszawa : Świat Książki, 2005. - 311 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Sundqvist Inga-Britta (1952- ) Fabisiak Emilia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Gatunek

Wydawnictwa popularne Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Podtyt. z okł.

SPIS TREŚCI: 1. Radość gotowania i zdrowie ; 2. Jedzenie pełne kwiatów ; 3. Dlaczego stajemy się wegetarianami ; 4. Dietetyka ; 5. Czy nasze pożywienie jest naturalne ; 6. Jedzenie jako lekarstwo ; 7. Rośliny dziko rosnące ; 8. Przyprawy i zioła ; 9. Sprzęty gospodarstwa domowego ; 10. Planowanie posiłków ; 11. Jedzenie wegetariańskie dla dzieci i nastolatków ; 12. Napoje ; 13. Przystawki ; 14. Warzywa marynowane ; 15. Kanapki ; 16. Sałatki ; 17. Sosy i dodatki ; 18. Ocet winny z ziołami i oleje ziolowe ; 19. Warzywa ; 20. Wskazówki kucharskie ; 21. Zupy ; 22. Grzyby ; 23. Rośliny strączkowe ; 24. Orzechy i ziarna ; 25. Produkty pełnoziarniste ; 26. Spaghetti ; 27. Kuchnia azjatycka ; 28. Mleko, ser i tofu ; 29. Kotlety wegetariańskie smażone i grillowanie ; 30. Kuchnia indyjska ; 31. Algi ; 32. Owoce i desery ; 33. Torty i ciasta ; 34. Chleb ; 35. Konserwowanie ; 36. Miary, wagi i tabele produktów spożywczych ; 37. Tabela wartości odżywczych produktów spożywczych ; Indeks przepisów z podziałem na rozdziały.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wegetarianizm / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - [Wyd. 2]. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo "Wiedza Powszechna", 1988. - 175, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga.

Temat

Wegetarianizm Kuchnia wegetariańska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wegetariańskie niemowlę : poradnik dla rodziców / Sharon Yntema ; przekł. [z ang.] Ewa Krystyna Suskiewicz. - Łódż : Wydawnictwo Ravi, 1996. - 184, [1] s. : wykr. ; 21 cm.

Autor

Yntema Sharon. Suskiewicz Ewa K.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Niemowlę Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Gatunek

Poradnik

Bibliogr. s. 180-[185]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielony garnek : 600 przepisów kuchni wegetariańskiej prosto z Włoch / [tekst Anastasia Zanoncelli ; tłumaczenie z języka włoskiego Zofia Pająk]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2016. - 382, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Zanoncelli Anastasia Pająk Zofia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia włoska Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm Włochy

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Mięsoholicy : 2,5 miliona lat mięsożerczej obsesji człowieka / Marta Zaraska ; przełożył Sławomir Paruszewski. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 373 strony ; 21 cm.

Autor

Zaraska Marta. Paruszewski Sławomir.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ludzie a zwierzęta Mięso Odżywianie Produkcja żywności Wegetarianizm Żelazo Żywność pochodzenia zwierzęcego

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Etnologia i antropologia kulturowa

Przypisy na stronach 301-[356]. Indeksy.

Czy wszyscy jesteśmy mięsoholikami?

Co powoduje, że mamy tak nieodpartą ochotę na białko zwierzęce i ne potrafimy się od niego odzwyczaić? I dlaczego ewolucja nie uczyniła nas wegeterianami, skoro jedzenie mięsa nam szkodzi? Autorka zabiera nas w fascynującą podróż dookoła świata, odkrywając przed nami różne kultury spożywania mięsa. Bada potęzny wpływ ewolucji i działania mięsnego lobby, budowę genetyczną człowieka oraz tradycje naszych praprzodków.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biblia vege : przepisy wegetariańskie i wegańskie, które odmienią twoje myślenie o roślinożercach. - Poznań : Wydawnictwo Olimp Media, 2019. - 189, [3] strony : fotografie ; 28 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegańska Odżywianie Weganizm Wegetarianizm Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Indeks.

Chciałbyś zrezygnować z jedzenia mięsa albo chociaż znacznie ograniczyć jego spożycie? A może już zostałeś jaroszem, ale zależy ci na wzbogaceniu swojej diety o nowe dania? Obojętnie, do której kategorii się zaliczasz, ta książka może być twoją kulinarną biblią. Dobrane w niej przepisy tworzą smakowite menu uwzględniające grupy składników, na których opiera się kuchnia wegetariańska: pełne ziarna zbóż, warzywa, strączki, owoce, orzechy i pestki oraz nabiał. Znajdziesz tu nie tylko świeże sałatki i lekkie zupy, ale także mnóstwo pomysłów na bezmięsne drugie dania oraz smarowidła i pasztety. Kuszące uzupełnienie książki stanowią receptury na desery w wersji wegańskiej, czyli bez mleka, masła i jajek. Przekonaj się, jak wielka jest odżywcza moc roślin.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyna i burak czyli Prosty wegetarianizm. - Katowice : "Stapis & Stamari", 1999. - 140 stron ; 21 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegetariańska Wegetarianizm

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne