SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Bełchatowie

444 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze wyglądać nago / Gok Wan ; tłum. Małgorzata Medyńska. - Wydanie 2. - Poznań : Publicat SA, 2012. - 216, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Wan Gok (1974- ) Medyńska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Moda damska Kobieta Odzież damska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Na stronie tytułowej i okładce: ulubieniec widzów, ekspert z zakresu mody.

Gok Wan, stylista i guru mody, ulubieniec telewidzów, gwiazda programu Jak dobrze wyglądać nago, udowadnia w tej książce, że możesz prezentować się wspaniale, nie poddając się drakońskiej diecie czy nieprzyjemnym zabiegom kosmetycznym. Przede wszystkim musisz uwierzyć w siebie i polubić swoje ciało. Jak to zrobića Nie kryj się pod obszernymi ciuchami, ubieraj się kobieco i seksownie, dobierz fasony w taki sposób, by uwypuklić swoje zalety, a ukryć wady. Obojętnie, jaką masz figurę: klepsydry, jabłka, gruszki, czy jesteś kobietą drobną czy rubensowską, Gok w dowcipnym i lekkim stylu doradzi Ci, jak dopasować garderobę do Twojego typu sylwetki, jaką wybrać bieliznę i dodatki. Odsłoni przed Tobą tajemnice i sztuczki wytrawnego stylisty, byś mogła olśnić otoczenie swoim wyglądem. A gdy już dobrze poczujesz się w ubraniu, to będziesz swobodna także nago!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

Życie polskie w XIX wieku / Stanisław Wasylewski ; oprac., przedmową i przypisami opatrzył Zbigniew Jabłoński. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 1962. - 683, [1] strona, [10] kart : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Wasylewski Stanisław (1885-1953) Jabłoński Zbigniew

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Życie codzienne Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda Hobby i czas wolny

SPIS TREŚCI: Jeszcze Polska nie umarła ; Osiągnięcia i klęski epoki Księstwa ; Czasy Królestwa Kongresowego 1815-1830 ; Naród w klatce świętego przymierza ; Tułactwo obejmuje ster ; Ubiory - przybory - amulety ; Rozumni szałem ; Kobieta w walce ; Romantyczna miłość i kobieta ; Teatr ; Muzyka ; Od Orłowskiego do Matejki ; Literatura ; Czasopisma, książki, wydawcy ; Różnice dzielnicowe i Niemcy na ziemiach naszych ; Obyczaje i sztuka ludu ; Walka o zniesienie pańszczyzny ; Życie i fanaberie magnatów ; Zamki, pałace, salony, dworki ; Przeciw ideałom i w zgodzie z nimi ; Miasta i mieszczaństwo ; Emigracja przymusowa i zarobkowa ; Nowości XIX wieku w obyczajach ; Komunikacja i oświetlenie ; Ogrody i cmentarze.

Stanisław Wasylewski był bardzo znanym i popularnym pisarzem historycznym w międzywojennej Polsce. Był ublicystą oraz utalentowanym popularyzatorem historii. Jego sposób pisania był bardzo barwny (dzięki czemu zaskarbił sobie sympatię ogromnej rzeszy czytelników), oparty często na anegdotach, ciekawostkach i intrygujących faktach z tamtego okresu; w swojej literackiej spuściźnie pozostawił kilkanaście książek oraz setki felietonów i artykułów w gazetach. „Życie polskie w XIX wieku" gotowe było w swej podstawowej formie już w 1936 r., ale drukiem ukazało się dopiero w 1962 - przygotowane i ostatecznie dokończone przez Zbigniewa Jabłońskiego - edytora wielu pamiętników i wybitnego znawcy dziejów kultury (uzupełnieniami i redakcją zajmował się Wasylewski aż do końca, ale pozostawił swoje dzieło niedokończone, ukazało ono się bowiem blisko 10 lat po jego śmierci) - i jest efektem wieloletnich badań historycznych nad dziejami kultury i obyczajów w Polsce XIX wieku. Książka składa się z 25 rozdziałów - w każdym zostało przedstawione życie przede wszystkim błękitnych snobów (jak określał polską arystokrację), od ubiorów i biżuterii począwszy, poprzez umeblowanie i urządzenie dworków i pałaców, przez bale, rauty i przyjęcia, zwyczaje dotyczące żywienia, korespondencji, życia towarzyskiego i podróży na wyścigach konnych i umiłowaniu koni w ogóle skończywszy. Wasylewski pisze nie tylko o życiu codziennym, ale również o sprawach politycznych, gospodarczych, zajmuje się też literaturą, muzyką, teatrem - sztuką w bardzo szerokim tego słowa znaczeniu. I mimo dość pokaźnych rozmiarów (książka liczy sobie 612 stron), czyta się ją dość szybko - ogromną zasługą jest tutaj styl autora, który nie podaje czytelnikowi tylko i wyłącznie suchych faktów, a raczej snuje bardzo ciekawą opowieść, jak wytrawny gawędziarz okraszając swoje opowieści co i rusz pikantnymi szczegółami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)

Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 325, [8] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Wągrowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zero Waste Ekologiczny styl życia Gospodarka odpadami Higiena Recykling Śmieci Sprzątanie Zdrowy styl życia Zakupy Minimalizm życiowy Gospodarstwo domowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda Ochrona środowiska

Praktyczny poradnik, jak uratować świat! Nowe wydanie pierwszej książki o zero waste w Polsce. Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie – to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak żyć świadomie bez wytwarzania odpadów. Jak pozbyć się plastiku z domu? Jak zrobić bezśmieciowe zakupy? Jakich składników kosmetycznych unikać? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? [Znak Litera Nova, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć w rytmie pór roku : rytuały self-care w duchu ajurwedy / Susan Weis-Bohlen ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022. - [4], 273, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Weis-Bohlen Susan (1963- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Kuchnia sezonowa Rytm biologiczny Techniki samopomocy Terapie umysł-ciało Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Netografia na stronach 261-262.

Książka "Jak żyć w rytmie pór roku" wprowadza czytelnika w świat ajurwedy dostosowanej do współczesnych czasów i indywidualnych potrzeb, zwłaszcza w odniesieniu do pór roku. Ajurweda bazuje na żywiołach - przestrzeni, powietrzu, ogniu, ziemi i wodzie. Te żywioły znajdują się zarówno w nas, jak i wokół nas. Obecne w porach roku, mają konkretne cechy, które odnoszą się do naszego indywidualnego związku między ciałem a umysłem. Ta równowaga wpływu żywiołów pokazuje nam wszystko, co powinniśmy wiedzieć, żeby osiągnąć taką samą harmonię również we własnym życiu. W tym poradniku znajdziesz wskazówki dotyczące m.in. odżywiania, medytacji, oddychania, jogi czy olejków eterycznych. Pomogą ci one zadbać o mikrobiom i zachować jasność umysłu, a także dodadzą energii oraz poprawią sen i samopoczucie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ja nie mogę być modelką? / Dorota Wellman ; stylizacja Magdalena Makarewicz, Ewa Rubasińska-Ianiro ; zdj. Krzysztof Wellman. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2014. - 242, [10] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Wellman Dorota (1961- ). Makarewicz Magdalena. Rubasińska-Ianiro Ewa. Wellamn Krzysztof.

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Wellman, Dorota (1961- ) Moda Ubiór

Gatunek

Poradnik Pamiętniki polskie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Właśnie skończyłam mierzyć stroje do nagrania Miasta Kobiet. Ewa i Magda, stylistki, przywiozły górę ubrań i dodatków. Okazało się, że jedna z sukienek, którą miałam w programie, wzbudziła szczególny zachwyt telewidzek. Pisały do telewizji, wysyłały maile, żeby dowiedzieć się, gdzie można taką kupić. Ewa rzuciła żartem: zróbmy książkę o modzie! A ty będziesz modelką. No, bardzo śmieszne… Ale odezwał się we mnie duch przekory. Co, ja nie mogę być modelką?! A niby dlaczego? Że jestem stara (53 lata) i gruba (rozmiar 44)? Że ubierać mogą się tylko szczupłe, młode i ładne? Tę książkę w imieniu swoim i tych, którzy nad nią pracowali, dedykuję wszystkim kobietom: młodym i starym, szczupłym i grubym, wysokim i niskim. Bo kobiecości nie mierzy się w centymetrach i kilogramach [z okł.]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Życie towarzyskie : jak przyjąć gości i nie zwariować? Proste przepisy na niedrogie dania. Pomysłowe dekoracje. Garść złotych rad / Dorota Wellman ; zdjęcia Krzysztof Wellman. - Warszawa : Edipresse Polska, 2018. - 221, [3] strony : ilustracje, kolorowe ; 24 cm.

Autor

Wellman Dorota (1961- ). Wellman Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przyjęcia okolicznościowe Życie towarzyskie Kultura stołu Obyczaje i zwyczaje

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

Jedyne życie, jakie ma sens, to życie towarzyskie, twierdził Edward Dziewoński. Dorota Wellman dodaje: kiedy świat wokół nas tylko przyśpiesza, spotkanie przy stole w gronie bliskich i przyjaciół jest jedynym sposobem, żeby się w tym pędzie czasem… nie wykoleić. Dlatego gotujmy, dekorujmy stoły, wyprawiajmy urodziny, świętujmy imieniny. Dorota podpowie, jak to zrobić. I zabroni tłumaczyć się brakiem czasu, bo skoro ona go znajduje… Przepisy na ulubione i sprawdzone dania Doroty, instrukcje, jak tanio ozdobić stół, własnoręcznie zrobić zaproszenie, wydać bankiet i nie zbankrutować, przyprawić, poprawić i mieć z tego przyjemność. Plus zdjęcia Doroty, jakiej nie znamy, jej dań i miliona drobiazgów, które sprawiają jej radość. [Edipresse Polska, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto : jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie / Izabella Wentz ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 392, [8] stron ; 22 cm.

Autor

Wentz Izabella. Żak Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby tarczycy Choroba Hashimoto Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Bibliografia na stronach 379-386. Indeks.

Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna - zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której. może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym.Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia, by choroba nie miała szans.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tematy tylko dla dziewcząt / Carol Weston ; przeł. z ang. Joanna Figlewska. - Warszawa : Diogenes, 2002. - 397, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Weston Carol. Figlewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dziewczęta Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Fizjologia człowieka Higiena Dziewczęta Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

W tej książce znajdziesz wszystko, czego nie powie ci siostra, ani przyjaciółka o: przyjaźni, miłości, nieporozumieniach z rodzicami, seksie, twoim ciele, nauce i innych bardzo ważnych sprawach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Tylko dla dziewczyn! : modowy poradnik / tł. Katarzyna Wężyk. - Ożarów Mazowiecki :Wydawnictwo Olesiejuk, 2012. - 93 s. :il. kolor. ; 22 cm+ponad 100 stylowych naklejek.

Autor

Wężyk Katarzyna.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Moda

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradniki dla młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Na okł. podtyt..: Najbardziej stylowy przewodnik modowy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia mody : jak się ubierać, żeby wyrazić swoją osobowość i odnieść sukces w pracy i życiu osobistym / Tess Whitehurst ; [tł. Łukasz Woźniak]. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukas Kierus, 2016. - 253 strony ; 21 cm.

Autor

Whitehurst Tess (1977- ). Woźniak Łukasz (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Moda

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Bibliogr., netogr. s. 247-251.

Odkryj, jak moda może pomóc ci prawdziwie być sobą, przyciągać dobry los i spełniać twoje marzenia. Moda stosowana z intencją może być potężną, wpływającą na życie praktyką. Zbuduj garderobę pełną rzeczy, które wzmocnią twoje unikalne cechy i osobisty magnetyzm. Wybieraj ubrania, buty i akcesoria, które sprawią, że będziesz wyglądała i czuła się jak najlepiej. Dobieraj wspierające cię stroje na każdą okazję, korzystając z prostych wskazówek na temat wszystkiego: od kolorów, materiałów i wzorów do kamieni szlachetnych czy lakieru do paznokci. Opierając się na astrologii, feng shui, psychologii i wielu innych dziedzinach, ten wyjątkowy przewodnik modowy pomoże ci wyrażać swoje prawdziwe "ja" oraz rozbudzić szczęście i powodzenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Pisane przez Życie)

Autor

Wicks Becky (1979- ) Skalska Maria.

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura szwajcarska

Temat

Wicks, Becky (1979- ) Anglicy Dziennikarze Islam Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo

Jak wygląda Dubaj w oczach młodej Angielki, przyzwyczajonej do swobodnej atmosfery Londynu? Zderzenie kultur jest niesamowite, jednak rozrywkowej dziewczynie to arabskie miasto kojarzy się przede wszystkim z morzem złotego piasku, palącym słońcem, lejącym się strumieniami szampanem, nieustającymi imprezami, pieniędzmi, za które można kupić niemal wszystko i seksem, który może stać się niebezpieczny, kiedy jest się kochanką bogatego Araba… Źródło: lubimyczytac.pl

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Lekcja makijażu dla każdej kobiety / Kamila Wiedeńska-Strzelczyk ; zdj. Arek Wiedeński. - Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, 2012. - 215, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wiedeńska-Strzelczyk Kamila Wiedeński Arek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Makijaż Kosmetyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Jeśli chcesz wykonać świetny makijaż i wyglądać olśniewająco, ta książka jest dla Ciebie. Skorzystaj z lekcji, jaką daje autorka Kamila Wiedeńska-Strzelczyk – profesjonalistka w tej dziedzinie. Ten prosty i czytelny poradnik ma poprowadzić Cię krok po kroku przez różne style w makijażu i pokazać jak łatwo możesz sama je wykonać. „Postanowiłam napisać tę książkę, bo chcę, żeby makijaż zdobił kobiece buzie, a nie odbierał im urody” – napisała we wstępie Autorka. Przeczytaj tę książkę, odkryj sekrety makijażu i... bądź piękna!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co jedzą ludzie? / Paulina Wierzba ; ilustracje Agnieszka Popek-Banach i Kamil Banach. - Poznań : Wydawnictwo Albus, 2010. - 87, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 21x21 cm.

Autor

Wierzba Paulina Popek-Banach Agnieszka Banach Kamil

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kuchnia regionalna Odżywianie Obyczaje i zwyczaje

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Ludzie jedzą wszystko co ma nogi oprócz stołu, wszystko co pełza, oprócz czołgu, wszystko co lata, oprócz samolotu oraz wszystko co pływa oprócz łodzi podwodnej.

Książeczka przeznaczona dla dzieci w wieku 9-13 lat. Zawiera opis 50-ciu "przedziwnych" potraw, spożywanych w różnych narodach świata.. Dziecko dowiaduje się z niej co jedzą ludzie w zależności od kultury, tradycji oraz dostępności produktów. Bogato ilustrowana, zajmująca lektura nie tylko dla dzieci. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moda i perfumy : wielcy kreatorzy / przekł. z ang. Elżbieta Wieteska. - Warszawa : Horyzont - Grupa Wydawnicza Bertelsmann Media, 2001. - 127, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 30 cm.

Autor

Wieteska Elżbieta.

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Moda Perfumy i wody toaletowe Projektanci mody

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być jak gwiazda : moda, uroda i styl : praktyczne porady stylistów / Aleksandra Więcka. - Warszawa : Wydawnictwo Publicat, cop. 2008. - 221, [3] s. : il. kolr. ; 29 cm.

Autor

Więcka Aleksandra

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Fryzjerstwo Kosmetyka Makijaż Skóra (anatomia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hygge : klucz do szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 287, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 19 cm.

Autor

Wiking Meik (1978- ). Frątczak-Nowotny Elżbieta.

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Szczęście Duńczycy Hygge Dania Skandynawia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty. Styl życia, moda i uroda.

Tytuł oryginału: The little book of hygge : Danish secrets to happy living.

Bądź hygge! - bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć na język polski, a które jest jednym z najpiękniejszych duńskich słów. To określenie na uczucie szczęścia, ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Meik Wiking, autor książki i dyrektor Instytutu Szczęścia w Kopenhadze, przybliża nam duński przepis na szczęście, którym jest właśnie filozofia hygge. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają dużo czasu z bliskimi. Bo w końcu szczęście to radość z małych rzeczy!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słone ścieżki / Raynor Winn ; przełożyła Kamila Slawinski. - Warszawa : Marginesy, 2020. - 348 stron ; 21 cm.

Autor

Winn Raynor. Sławińska Kamilla.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Winn, Raynor Rodzina Trudne sytuacje życiowe Sztuka przetrwania Przyroda Podróżnicy Chorzy nieuleczalnie Wielka Brytania

Gatunek

Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: The salt path.

Podnosząca na duchu historia pary, która straciła wszystko i wyruszyła w podróż przez smagane wiatrem południowo-zachodnie wybrzeże Wielkiej Brytanii. Zaledwie kilka dni po tym, jak Raynor dowiaduje się, że jej mąż jest nieuleczalnie chory, komornik zajmuje ich dom, w którym wychowali dwójkę dzieci. Stają się bezdomni. Nie mając zupełnie nic i równie mało do stracenia, podejmują impulsywną decyzję, aby przejść tysiąc kilometrów szlakiem przez Somerset do Dorset przez Devon i Kornwalię. Niosąc na plecach tylko to, co niezbędne do przetrwania, żyją na dziko w miejscach, w które rzadko kto się zapuszcza. Tylko klify, morze i niebo. Jednak z każdym krokiem, każdym spotkaniem i każdą próbą, której są poddawani, wędrówka ta ich zmienia. Podróż wypełniona jest tyloma wzlotami i upadkami, co ostre klify. Jednak poczucie wolności -biwakowanie, kąpiele w morzu w świetle księżyca i życie z dnia na dzień - pozwala im pogodzić się z sytuacją i znów nauczyć się mieć nadzieję. Słone ścieżki to szczera i pełna miłości do życia prawdziwa historia o pogodzeniu się z żalem i uzdrawiającą mocą świata przyrody. Jest to także opowieść o domu i o tym, jak można go stracić, wznieść na nowo i odkryć w najbardziej nieoczekiwany sposób.[z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pilates w rehabilitacji / Samantha Wood ; redakcja naukowa wydania polskiego Piotr Majcher, Michał Ginszt ; tłumaczenie z języka angielskiego Marcin Pustkowski. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020. - 278 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Wood Samantha. Majcher Piotr (nauki medyczne) Ginszt Michał Pustkowski Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Pilates Rehabilitacja medyczna Gimnastyka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operacyjnych, a także zoptymalizować funkcjonowanie u osób cierpiących na choroby przewlekłe. Metoda Josepha H. Pilatesa pomaga w leczeniu bólu i zaburzeń czynnościowych występujących u wielu pacjentów, szczególnie w połączeniu z tradycyjną fizjoterapią lub innymi technikami rehabilitacji. W części I książki podano racjonalne uzasadnienie stosowania ćwiczeń pilates w rehabilitacji oraz różnice między nimi a tradycyjną metodą Pilatesa. Dokonano przeglądu głównych zasad metody, przeanalizowano doktrynę Pilatesa oraz określono, dlaczego i w jaki sposób ćwiczenia pilates mogą być nieocenionym narzędziem dla fizjoterapeutów i specjalistów rehabilitacji. W części II przedstawiono biomechanikę ruchów używanych w ćwiczeniach pilates. Z ponad 600 ćwiczeń, które obejmuje klasyczna metoda Pilatesa, wybrano najbardziej korzystne w rehabilitacji częstych urazów narządu ruchu. Odpowiednio, w odniesieniu do każdego ćwiczenia, przedstawiono wskazania i przeciwwskazania dotyczące różnych stanów chorobowych, kluczowe znaczenie określonych mięśni oraz uwarunkowania biomechaniczne i nerwowo-mięśniowe. Prowadzone ruchy opisano z podaniem szczegółowych zaleceń oraz przedstawiono wszelkie modyfikacje i zmiany. W części III połączono informacje z poprzednich rozdziałów w celu praktycznego ich wykorzystania w konkretnych obszarach anatomicznych ciała. Przedstawiono programy ćwiczeń, które można stosować w przypadku konkretnego urazu czy stanu chorobowego. Zawartość jest uporządkowana według okolicy anatomicznej: odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa, staw ramienny, staw biodrowy, staw kolanowy oraz stopa i staw skokowy. Publikacja jest źródłem informacji o metodzie Pilatesa dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, trenerów osobistych i nauczycieli pilates. Lektura książki pomoże poznać narzędzia, które można włączyć do planów leczenia tworzonych dla pacjentów i klientów.[z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak się nie ubierać?. 1. Zasady / Trinny Woodall, Susannah Constantine ; tł. Ilona Morżoł ; zdjęcia Robin Matthews. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2011. - 176 s. : il. kolor. ; 17 cm.

Autor

Woodall Trinny. Constantine Susannah. Morżoł Ilona. Matthews Robin.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Ubiór

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Na każdą okazję / Trinny Woodall, Susannah Constantine ; tł. Xsenia Zawanowska ; zdj. Robin Matthews. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2011. - 176 s. : il. kolor. ; 17 cm.

(Jak się nie ubierać / Trinny Woodall, Susannah Constantine ; 2)

Autor

Woodall Trinny. Constantine Susannah. Zawanowska Xsenia. Matthews Robin.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Ubiór

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)