Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(33)
Forma i typ
Książki
(29)
Poradniki i przewodniki
(20)
Proza
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(34)
wypożyczone
(4)
nieokreślona
(4)
Placówka
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
(27)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
(10)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
(3)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
(2)
Autor
Baran Maciej
(1)
Bartkowiak Edmund (1935- )
(1)
Batte Anna (1986- )
(1)
Bocheński Tomasz (1979- )
(1)
Borkowski Tomasz (1972- )
(1)
Pokaż więcej ...
Brodzik Agnieszka
(1)
Brown Richard L. (1937- )
(1)
Capoeira Nestor (1946- )
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Craig Daniel (1968- )
(1)
Domaradzka Violetta (1977- )
(1)
Douglas Scott
(1)
Duława Michał
(1)
Edgley Ross (1985- )
(1)
Ellsworth Abby
(1)
Faber Marta
(1)
Fenster Daniel
(1)
Fitzgerald Matt
(1)
Gruszczyńska Anna
(1)
Habash Gabe
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hebda Jarosław
(1)
Henderson Joe (1943- )
(1)
Hudson Brad
(1)
Hörst Eric J
(1)
Iwańska Katarzyna
(1)
Jenkins Emily (1967- )
(1)
Kasprzak Antonina
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kliś Tomasz
(1)
Kosecki Danielle
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Lafay Olivier
(1)
Laughlin Terry (1951- )
(1)
Manolov Pierre
(1)
Michalak Sebastian
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej)
(1)
Morończyk Antoni (1914-1976)
(1)
Musiał Łukasz (1976- )
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Naval
(1)
Nerć Paweł A. (1963- )
(1)
Parafjańczuk Agata
(1)
Polak Jędrzej (1958-2020)
(1)
Rodgers Bill
(1)
Rozenek-Majdan Małgorzata (1978- )
(1)
Sas-Nowosielski Krzysztof
(1)
Skulicz Bronisław
(1)
Szuwalska Iwona
(1)
Słomski Piotr
(1)
Talaga Jerzy
(1)
Talaga Jerzy (1929- )
(1)
Tashjian Jake (1994- )
(1)
Tashjian Janet (1956- )
(1)
Tomczyk Adrian
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Waterson Simon
(1)
Woźniak Anna
(1)
Wyżnikiewicz Zdzisława
(1)
Zakrzewski Robert
(1)
Zubczewski Filip
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(20)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
Kraj wydania
Polska
(33)
Język
polski
(33)
angielski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(3)
9-13 lat
(2)
14-17 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Młodzież
(1)
Pokaż więcej ...
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(3)
Literatura polska
(3)
Temat
Kobieta
(4289)
Rodzina
(2519)
Relacje międzyludzkie
(2271)
Tajemnica
(2109)
Przyjaźń
(2027)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1970)
Zabójstwo
(1467)
II wojna światowa (1939-1945)
(1277)
Śledztwo i dochodzenie
(1224)
Relacja romantyczna
(1220)
Małżeństwo
(1130)
Trudne sytuacje życiowe
(1031)
Dzieci
(980)
Rodzeństwo
(949)
Uczucia
(934)
Nastolatki
(926)
Magia
(877)
Sekrety rodzinne
(830)
Życie codzienne
(801)
Zwierzęta
(795)
Dziewczęta
(730)
Język angielski
(718)
Osoby zaginione
(695)
Policjanci
(686)
Matki i córki
(656)
Żydzi
(655)
Uprowadzenie
(589)
Literatura polska
(578)
Władcy
(577)
Wybory życiowe
(572)
Pisarze polscy
(564)
Język polski
(542)
Dziennikarze
(534)
Podróże
(525)
Arystokracja
(517)
Poszukiwania zaginionych
(513)
Boże Narodzenie
(510)
Zemsta
(487)
Przestępczość zorganizowana
(483)
Historia
(481)
Uczniowie
(479)
Język polski (przedmiot szkolny)
(466)
Psy
(457)
Wychowanie w rodzinie
(450)
Mężczyzna
(433)
Chłopcy
(429)
Zakochanie
(427)
Humor
(414)
Pisarze
(408)
Ojcowie i córki
(406)
Krainy i światy fikcyjne
(405)
Prywatni detektywi
(403)
Samorealizacja
(401)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(395)
Spisek
(392)
Śmierć
(387)
Ludzie a zwierzęta
(386)
Obyczaje i zwyczaje
(381)
Polacy za granicą
(381)
Seryjni zabójcy
(373)
Samotność
(368)
Władza
(365)
Zabójstwo seryjne
(363)
Koty
(354)
Wakacje
(350)
Język niemiecki
(348)
Ludzie bogaci
(342)
Wsie
(342)
Politycy
(341)
Polityka
(341)
Lekarze
(333)
Stworzenia fantastyczne
(327)
Zdrada
(322)
Dziadkowie i wnuki
(318)
Zjawiska paranormalne
(317)
Dojrzewanie
(312)
Wojna
(303)
Małe miasto
(297)
Zdrowe odżywianie
(290)
Wojsko
(289)
Przeprowadzka
(282)
Kultura
(279)
Przedsiębiorstwo
(276)
Marzenia
(272)
Śmierć bliskiej osoby
(271)
Psychologia dziecka
(270)
PRL
(268)
Szczęście
(263)
Wojna 1939-1945 r.
(263)
Młodzi dorośli
(259)
Terroryzm
(257)
Żołnierze
(256)
Holokaust
(254)
Macierzyństwo
(254)
Spadek
(254)
Trauma
(253)
Zdrada małżeńska
(250)
Kłamstwo
(249)
Szlachta
(249)
Aktorzy polscy
(248)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Dakota Północna (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Monachium (Niemcy)
(1)
Gatunek
Poradnik
(20)
Podręczniki
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Podręcznik
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Thriller
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(18)
Medycyna i zdrowie
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż więcej ...
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
33 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Lekkoatletyka : technika, metodyka, trening / red. Antoni Morończyk [i in.]. - Warszawa : Wydawnictwo Sport i Turystyka, 1982. - 648 s., [40] s. tabl. : il. ; 25 cm.
Autor
Morończyk Antoni (1914-1976).
Temat
Lekkoatletyka Bieg maratoński Bieg przez płotki Biegi Biegi krótkie Dziesięciobój lekkoatletyczny Medycyna sportowa Pchnięcie kulą Pięciobój nowoczesny Rzut dyskiem Rzut młotem Rzut oszczepem Rzuty (sport) Skok o tyczce Skok w dal Skok wzwyż Skoki Trening sportowy Trójskok Urazy Wieloboje
Gatunek
Podręczniki
Bibliogr. s. 646-648.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie / Dominika Musiałowska. - Łódź : Wydawnictwo JK - Wydawnictwo Feeria, 2017. - 311, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Musiałowska Dominika
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Aktywność fizyczna Cukrzyca Diagnostyka medyczna Dieta cukrzycowa Insulinooporność Potrawy dietetyczne Trening sportowy Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika! Tyjesz „z powietrza”? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę? Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom, m.in. cukrzycy, chorobom tarczycy, nadciśnieniu czy zespołowi policystycznych jajników. Ta książka pomoże ci zrozumieć, czym jest insulinooporność, jak ją leczyć i jaki styl życia prowadzić, by powrócić do zdrowia! Poznasz tajniki diety i treningów oraz otrzymasz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codziennych sprawach, takich jak wyjazdy służbowe czy uroczystości rodzinne. Dowiesz się też, jak zadbać o zdrowie swojego dziecka, żeby uniknąć rozwoju insulinooporności i otyłości w młodym wieku. Książka została wzbogacona o zbiór artykułów, napisanych przez specjalistów, zajmujących się samą insulinoopornością oraz powiązanymi z nią schorzeniami. Artykuły zawierają praktyczne wskazówki i porady dla insulinoopornych, stanowią świetne uzupełnienie dotychczasowej wiedzy i są odpowiedzią na problemy, z którymi zmagają się. [www.azymut.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ekstremalnie : poradnik treningowy / Naval. - Warszawa : Wydawnictwo Bellona, copyright 2019. - 110, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Naval.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia wojskowe Komandosi Siły specjalnego przeznaczenia Trening sportowy Wojsko
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Bezpieczeństwo i wojskowość Kultura fizyczna i sport
Na książce pseudonim autora, nazwa: Paweł Mateńczuk. Na okładce: Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROM-u! Tekst na 2. i 3. stronie okładki oraz na skrzydełkach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jiu Jitsu : podstawy / Paweł A. Nerć. - Kraków : Księgarnia Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, cop. 2009. - 163, [8] stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Nerć Paweł A. (1963- )
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Temat
Walka wręcz Jujitsu Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Bibliogr. s. [164-169].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bieganie : nie tylko dla żółtodziobów czyli Wszystko, co powinieneś wiedzieć o... / Bill Rodgers, Scott Douglas ; przeł. Adrian Tomczyk. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 359, [1] s. : il. ; 23 cm.
(Dla Żółtodziobów)
Autor
Rodgers Bill. Douglas Scott. Tomczyk Adrian.
Temat
Biegi Trening sportowy
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Na okł.: wskazówki, jak ułożyć idealny program treningowy, porady dotyczące odpowiedniej diety oraz stroju i butów, przydatne ćwiczenia pomagające uniknąć kontuzji.
Przewodnik zawiera wiedzę, jak przygotować idealny plan treningu, porady dotyczące odpowiedniej diety oraz stroju i butów, a także przydatne ćwiczenia pomagające uniknąć kontuzji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak dbać o siebie perfekcyjnie / Małgorzata Rozenek. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2013. - 254 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Rozenek-Majdan Małgorzata (1978- ).
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Kobieta Kosmetyka Zdrowe odżywianie Trening sportowy Ubiór
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Ujeżdżenie i skoki / Bronisław Skulicz. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1992. - 222, [2] s. : fot., rys. ; 24 cm.
Autor
Skulicz Bronisław.
Temat
Jazda konna Ujeżdżenie Nauczanie Trening sportowy Skoki przez przeszkody
Bibliogr. s. 220.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796/799
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
ABC młodego piłkarza : nauczanie techniki / Jerzy Talaga. - Warszawa : Wydawnictwo "Zysk i S-ka", 2006. - 182 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Talaga Jerzy.
Temat
Piłka nożna Trening sportowy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
ABC młodego piłkarza : nauczanie techniki / Jerzy Talaga. - Warszawa : Zysk i Spółka Wydawnictwo, 2006. - 180 stron : ilustracje, portrety, wykresy ; 21 cm.
Autor
Talaga Jerzy (1929- )
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe
Temat
Piłka nożna Trening sportowy Piłkarze nożni
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport
Bibliografia przy rozdziałach.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Moje życie jako... ninja / Janet Tashjian ; rysunki: Jake Tashjian ; [tłumaczenie: Grażyna Chamielec]. - Warszawa : Mamania, copyright 2020. - 201, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
(Moje życie jako... / Janet Tashjian)
Autor
Tashjian Janet (1956- ) Tashjian Jake (1994- ) Chamielec Grażyna
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Ninjitsu Trening sportowy Uczniowie
Gatunek
Powieść
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Po/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening to za mało : ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood / Simon Waterson ; wstęp Daniel Craig ; tłumaczenie Jan Halbersztat. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2022 - 279, [4] strony, [16] stron tablic : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Waterson Simon Craig Daniel (1968- ) Halbersztat Jan
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Odżywianie Sportowcy Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
W książce ISBN bez łączników.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Piękna, młoda, szczupła w 8 tygodni / red. nacz. Anna Woźniak. - Warszawa : Edipresse Polska, 2016. - 134, s. : il. ; 23 cm.
Autor
Woźniak Anna
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Trening sportowy Kobieta
Gatunek
Poradnik
Na okł.: Cel: 10 lat mniej, Gwarancja zgrabnego ciała, ćwicz i poczuj moc, Odmładzajaća dieta, Świetny styl, proste triki - superefekt.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koszykówka dzieci i młodzieży / Zdzisława Wyżnikiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo "Sport i Turystyka", 1977. - 167, [1] s. ; 20 cm.
(Biblioteczka Sportu Szkolnego ; 10)
Autor
Wyżnikiewicz Zdzisława.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nauczyciele wychowania fizycznego
Temat
Koszykówka Gry w piłkę Nauczanie Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Edukacja i pedagogika
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796/799
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej