Biegi
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(24)
Forma i typ
Książki
(15)
Poradniki i przewodniki
(10)
Proza
(6)
Audiobooki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(25)
nieokreślona
(3)
wypożyczone
(1)
Placówka
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
(17)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
(6)
Biblioteka główna. Wyp. audiobooków
(2)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
(1)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
(3)
Autor
Białas Wojciech
(2)
Sadowska Beata (1974- )
(2)
Zaremba Zbigniew (1931-2012)
(2)
Bojarski Piotr (1970- )
(1)
Brown Richard L. (1937- )
(1)
Pokaż więcej ...
Brzezińska Katarzyna
(1)
Cabrera Alèix
(1)
Caletti Deb
(1)
Chorąży Wojciech (1973- )
(1)
Curto Rosa María (1951- )
(1)
Domańska Joanna (1970- )
(1)
Douglas Scott
(1)
Dreyer Danny
(1)
Dreyer Katherine
(1)
Fitzgerald Matt
(1)
Galloway Jeff
(1)
Grabska-Ryńska Maria
(1)
Henderson Joe (1943- )
(1)
Hudson Brad
(1)
Ignaczak Tomasz (1961- )
(1)
Jaksik Urszula
(1)
Kabengele Agata
(1)
Kasprzak Antonina
(1)
Kotecka Julita
(1)
Krasoń Marcin
(1)
Krzyżanowski Krzysztof
(1)
Lipoński Wojciech (1942- )
(1)
Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej)
(1)
Morończyk Antoni (1914-1976)
(1)
Murakami Haruki (1949- )
(1)
Niemczynow Anna H
(1)
Pepsi Eliot
(1)
Pitura Mariusz
(1)
Polak Jędrzej (1958-2020)
(1)
Ratajczak Magdalena
(1)
Remisiewicz Łukasz
(1)
Rodgers Bill
(1)
Rogers Tim
(1)
Rogóż Grzegorz
(1)
Siecińska Anna
(1)
Stachurski Kazimierz
(1)
Stouffer Tere
(1)
Szczypińska Anna
(1)
Słowińska Aleksandra
(1)
Tomczyk Adrian
(1)
Wiśniewski Kuba
(1)
Wąsowski Zofia
(1)
Zasada Edwin
(1)
Zubczewski Filip
(1)
Żelazo Ola
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(1)
1980 - 1989
(2)
1970 - 1979
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(11)
Kraj wydania
Polska
(24)
Język
polski
(24)
Odbiorca
0-5 lat
(2)
14-17 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Kobieta
(4274)
Rodzina
(2504)
Relacje międzyludzkie
(2258)
Tajemnica
(2102)
Przyjaźń
(2011)
Biegi
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1962)
Zabójstwo
(1464)
II wojna światowa (1939-1945)
(1271)
Śledztwo i dochodzenie
(1216)
Relacja romantyczna
(1214)
Małżeństwo
(1122)
Trudne sytuacje życiowe
(1023)
Dzieci
(976)
Rodzeństwo
(944)
Uczucia
(921)
Nastolatki
(917)
Magia
(872)
Sekrety rodzinne
(815)
Życie codzienne
(793)
Zwierzęta
(788)
Dziewczęta
(724)
Język angielski
(718)
Osoby zaginione
(690)
Policjanci
(680)
Matki i córki
(655)
Żydzi
(655)
Uprowadzenie
(587)
Literatura polska
(577)
Władcy
(573)
Pisarze polscy
(564)
Wybory życiowe
(562)
Język polski
(542)
Dziennikarze
(533)
Podróże
(521)
Arystokracja
(515)
Boże Narodzenie
(510)
Poszukiwania zaginionych
(507)
Zemsta
(486)
Przestępczość zorganizowana
(479)
Historia
(478)
Uczniowie
(477)
Język polski (przedmiot szkolny)
(466)
Psy
(453)
Wychowanie w rodzinie
(449)
Mężczyzna
(430)
Chłopcy
(426)
Zakochanie
(422)
Humor
(407)
Pisarze
(407)
Krainy i światy fikcyjne
(402)
Ojcowie i córki
(402)
Prywatni detektywi
(402)
Samorealizacja
(399)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(395)
Spisek
(389)
Ludzie a zwierzęta
(385)
Śmierć
(385)
Polacy za granicą
(381)
Obyczaje i zwyczaje
(380)
Seryjni zabójcy
(373)
Samotność
(367)
Władza
(364)
Zabójstwo seryjne
(360)
Koty
(351)
Język niemiecki
(348)
Wakacje
(342)
Ludzie bogaci
(340)
Polityka
(339)
Politycy
(338)
Wsie
(336)
Lekarze
(332)
Stworzenia fantastyczne
(323)
Zdrada
(319)
Zjawiska paranormalne
(317)
Dziadkowie i wnuki
(314)
Dojrzewanie
(311)
Wojna
(303)
Małe miasto
(291)
Wojsko
(289)
Zdrowe odżywianie
(289)
Kultura
(279)
Przeprowadzka
(279)
Przedsiębiorstwo
(276)
Marzenia
(270)
Psychologia dziecka
(270)
PRL
(269)
Śmierć bliskiej osoby
(268)
Wojna 1939-1945 r.
(265)
Szczęście
(261)
Terroryzm
(257)
Żołnierze
(254)
Holokaust
(253)
Macierzyństwo
(253)
Trauma
(252)
Młodzi dorośli
(251)
Aktorzy polscy
(250)
Szlachta
(250)
Spadek
(249)
Kłamstwo
(248)
Zdrada małżeńska
(248)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(10)
Wydawnictwa popularne
(5)
Powieść
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Pokaż więcej ...
Audiobooki
(1)
Blog
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Kryminał
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Pamiętniki japońskie
(1)
Podręczniki
(1)
Romans
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(5)
Hobby i czas wolny
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Biegacz / Piotr Bojarski. - Poznań : Czwarta Strona - Wydawnictwo Poznańskie, 2017. - 404, [3] strony ; 20 cm.
(Bogdan Popiołek / Piotr Bojarski 1)
Autor
Bojarski Piotr (1970- )
Forma i typ
Proza Książki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Nauczyciele Biegi Korupcja Polityka Zabójstwo
Gatunek
Powieść Kryminał
Kontynuowany w: Pokuszenie
Stanowi cz. 1 cyklu. Cz. 2 pt.: Pokuszenie.
Bogdan Popiołek jest zwykłym czterdziestoczteroletnim nauczycielem historii, który w imię walki z nadwagą zaczyna biegać. W czasie oglądania wiadomości bohater rozpoznaje na materiale filmowym mężczyznę, którego spotkał podczas treningu. Okazuje się, że został on zamordowany. Popiołek zdaje sobie sprawę, że jest prawdopodobnie ostatnim człowiekiem, który widział go żywego. Może również mieć wskazówki, które pomogą w ujęciu mordercy. Ku zdumieniu Popiołka jego informacje zostają całkowicie zignorowane przez policję i uznane za bezwartościowe. Sprawa śmierci mężczyzny nie daje mu spokoju. Coraz bardziej zaintrygowany sprawą nauczyciel postanawia sam dowiedzieć się, co naprawdę wydarzyło tego feralnego dnia w poznańskim lasku. Nie ma pojęcia, że w ten sposób ściąga na siebie uwagę nieodpowiednich ludzi… Polityczne brudy i przekręty, ekologiczna afera i mroczne tajemnice z przeszłości. Biegacz to trzymający w napięciu kryminał, którego akcja wraz z postępami tytułowego biegacza z każdą stroną nabiera tempa. Czy dotrzymasz mu kroku?
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-312.4 (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-312.4 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bieganie dla początkujących / Richard L. Brown, Joe Henderson ; przekład Antonina Kasprzak. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2011. - 194, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Brown Richard L. (1937- ) Henderson Joe (1943- ) Kasprzak Antonina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
SPIS TREŚCI: CZĘŚĆ I: BIEGANIE W CENTRUM UWAGI : 1. Jakim jesteś biegaczem ; 2. Buty i ubranie ; 3. Technika biegu ; 4. Trening, czyli nie tylko bieganie ; 5. Monitorowanie stanu zdrowia i kondycji ; CZĘŚĆ II: UKŁADANIE PROGRAMU ; 6. Zbieranie danych ; 7. Składniki treningu ; 8. Śledzenie postępów ; CZĘŚĆ III. PLANY TRENINGOWE: 9. Trening dla początkujących ; 10. Trening dla kondycji ; 11. Trening regeneracyjny ; 12. Trening przygotowujący do biegów na krótki dystans ; 13. Trening przygotowujący do półmaratonu ; 14. Trening przygotowujący do maratonu.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Mela i sport czyli Bieg z przeszkodami / Aleix Cabrera, [ilustracje] Rosa M. Curto ; [przekład z języka angielskiego Katarzyna Brzezińska]. - Poznań : Święty Wojciech Dom Medialny 2017. - 35, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 x 24 cm.
(Zdrowe Nawyki)
Autor
Cabrera Alèix Curto Rosa María (1951- ). Brzezińska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
Temat
Biegi Sport Zdrowie fizyczne
Gatunek
Opowiadania i nowele
Mela nie jest może najszybsza z Malusińskich ani też szczególnie sprawna, jest za to bardzo inteligentna. Wkrótce przekona się, że w sporcie oprócz zwinności ważne są również inteligencja i praca zespołowa. Sport pomaga nam utrzymać ciało i umysł w dobrej kondycji, zapewnia nam zdrowie. Wiele dyscyplin sportowych, które są dziś popularne, było znanych już w starożytnym Egipcie. Wiedzieliście o tym?
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biegnij, moje serce, biegnij / Deb Caletti ; z języka angielskiego przełożyła Maria Grabska-Ryńska. - Katowice : Młody Book!, 2020. - 365, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Caletti Deb. Grabska-Ryńska Maria
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Aktywizm społeczny Biegi Stres pourazowy Żałoba Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Powieść
Tytuł oryginału: A heart in a body in the world.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Po/IV (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Chi Running : rewolucja w bieganiu / Danny Dreyer, Katherine Dreyer ; przekł. Filip Zubczewski. - Warszawa : Buk Rower, cop. 2008. - 272 s. : il. ; 22 cm.
Autor
Dreyer Danny. Dreyer Katherine. Zubczewski Filip.
Temat
ChiRunning Biegi
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieganie metodą Gallowaya : ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! / Jeff Galloway ; tł. Wojciech Białas. - Wyd. 2. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2011. - 278, [1] s. : il. ; 23 cm.
Autor
Galloway Jeff. Białas Wojciech.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Na okł.: Cała Polska biega z nami! Programy przygotowań do biegu na 5 km, biegu na 10 km oraz półmaratonu. Kluczowe informacje dla początkujących oraz bezcenne strategie dla wytrawnych biegaczy. Zasady odpowiedniej diety, przygotowania się do biegu oraz doboru obuwia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak biegać szybciej : od 5 kilometrów do maratonu / Brad Hudson, Matt Fitzgerald ; [tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Septem, copyright 2016. - 308 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Hudson Brad Fitzgerald Matt Krzyżanowski Krzysztof
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Motywacja Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty
W książce znajdziesz profesjonalne, a jednocześnie zdroworozsądkowe porady jednego z najlepszych szkoleniowców na świecie. Brad Hudson wyjaśni ci najważniejsze zasady obowiązujące w biegach długodystansowych i przedstawi koncepcję biegania adaptacyjnego. Podpowie ci, jak opracować własną receptę na sukces.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odwrócone życie/ Urszula Jaksik. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 332, [4] strony ; 20 cm.
Autor
Jaksik Urszula
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Nastolatki Samotność Biegi Śmierć bliskiej osoby Transplantacja Wrodzone wady serca Trudne sytuacje życiowe
Gatunek
Powieść obyczajowa
Ewa to nastolatka, która musiała szybko dorosnąć. Zbyt szybko. Matka, walcząca z depresją po śmierci małego synka, znika z jej życia. Ojciec odsuwa się od niej dla dobra nowego związku. Ewa walczy z samotnością i poczuciem odrzucenia, oddając się bez reszty swojej największej pasji: bieganiu. Aldona ucieka z rodzinnego Śląska na gorącą Teneryfę. Osiąga sukces zawodowy i zostawia za sobą trudne wspomnienia z dzieciństwa. Jej największym problemem jest choroba syna, który wymaga natychmiastowego przeszczepu. Niestety wciąż brak dawcy. Aldona postanawia zwrócić się o pomoc do jego biologicznego ojca. Ścieżki tych dwóch kobiet przetną się w niespodziewanym miejscu… [lubimyczytać.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Projekt: bieganie / [Anna Szczypczyńska i in.] ; PZU Zdrowie. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 247, [9] s. : fot. ; 21 cm.
Autor
Kotecka Julita Krasoń Marcin Ratajczak Magdalena. Remisiewicz Łukasz. Szczypińska Anna. Wąsowski Zofia. Zasada Edwin. Żelazo Ola. Kabengele Agata.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Blogerzy Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Blog
Na okł.: Pierwsza książka o bieganiu napisana przez polskich blogerów i trenerów!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak biegać po zdrowie? / Wojciech Lipoński. - Warszawa : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1985. - 128, [4] s. : fot., rys. ; 21 cm.
Autor
Lipoński Wojciech (1942- ).
Temat
Biegi Ścieżka zdrowia
Gatunek
Wydawnictwa popularne
niedostępna
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796/799
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Bieganie jest proste / Krzysztof Mizera. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, cop. 2015. - 127, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi Zdrowe odżywianie Kultura fizyczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
U dołu strony tytuł: Buchmann.
Bibliografia strona 119.
Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej. Do mody na bieganie przyczyniają się z pewnością wielkie masowe amatorskie imprezy - maratony i półmaratony. Dzięki nim każdy może poczuć iście olimpijskie emocje [z okładki]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Lekkoatletyka : technika, metodyka, trening / red. Antoni Morończyk [i in.]. - Warszawa : Wydawnictwo Sport i Turystyka, 1982. - 648 s., [40] s. tabl. : il. ; 25 cm.
Autor
Morończyk Antoni (1914-1976).
Temat
Lekkoatletyka Bieg maratoński Bieg przez płotki Biegi Biegi krótkie Dziesięciobój lekkoatletyczny Medycyna sportowa Pchnięcie kulą Pięciobój nowoczesny Rzut dyskiem Rzut młotem Rzut oszczepem Rzuty (sport) Skok o tyczce Skok w dal Skok wzwyż Skoki Trening sportowy Trójskok Urazy Wieloboje
Gatunek
Podręczniki
Bibliogr. s. 646-648.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu / Haruki Murakami ; przeł. z ang. Jędrzej Polak. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2010. - 190, [2] s., [8] s. tabl. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Murakami Haruki (1949- ). Polak Jędrzej (1958-2020).
Forma i typ
Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Murakami, Haruki (1949- ) Biegi Pisarze japońscy Japonia
Gatunek
Pamiętniki japońskie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821(091) (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Audiobook
CD
W koszyku
W maratonie życia / Anna Harłukowicz-Niemczynow. - Piaseczno : Heraclon International. Story Box.pl, [2018]. - 1 płyta audio (CD/mp3) (12 godz. 9 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Autor
Niemczynow Anna H. Domańska Joanna (1970- )
Forma i typ
Audiobooki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Biegi Polska
Gatunek
Powieść Romans Audiobooki Dokumenty dźwiękowe
Nagranie na podstawie edycji książkowej: Chorzów : Wydawnictwo Videograf, 2017.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. audiobooków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ab/1366 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biegam, bo muszę / Pepsi Eliot. - Warszawa : Pepsi Eliot i Wydawnictwo Novae Res, 2022. - 118, [2] strony ; 21cm.
Autor
Pepsi Eliot
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Samorealizacja Samopoznanie Biegi Bieganie
Gatunek
Powieść obyczajowa
Nigdy nie jest za późno, by pobiec po szczęście. Cola Eliot ma 44 lata, kiedy jej dotychczasowe życie, bezczelnie i bez zapowiedzi, wywraca się do góry nogami. Porzuca ją wieloletni narzeczony z grubym portfelem, zostawiając Colę sfrustrowaną, spłukaną, z lękami, hipochondrią i 10-kilogramową nadwagą. Na szczęście ratuje ją… bieganie. I to właśnie ono, wbrew pozorom, jest głównym bohaterem tej książki, w której historia 44-latki przeplata się z cennymi poradami dla początkujących biegaczek i biegaczy. “Biegam, bo muszę” to barwna, nie zawsze poprawna politycznie, ale za to pełna błyskotliwego humoru opowieść o nauce kochania siebie, pokonywaniu własnych demonów i o tym, że nigdy nie jest za późno na wielką zmianę. Czasem wystarczy iść pobiegać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zebra przeszła samą siebie / tekst: Mariusz Pitura ; ilustracje: Aleksandra Słowińska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2022. - 40, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Pitura Mariusz Słowińska Aleksandra
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zwierzęta Biegi
Gatunek
Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KZ/0 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bieganie : nie tylko dla żółtodziobów czyli Wszystko, co powinieneś wiedzieć o... / Bill Rodgers, Scott Douglas ; przeł. Adrian Tomczyk. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 359, [1] s. : il. ; 23 cm.
(Dla Żółtodziobów)
Autor
Rodgers Bill. Douglas Scott. Tomczyk Adrian.
Temat
Biegi Trening sportowy
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Na okł.: wskazówki, jak ułożyć idealny program treningowy, porady dotyczące odpowiedniej diety oraz stroju i butów, przydatne ćwiczenia pomagające uniknąć kontuzji.
Przewodnik zawiera wiedzę, jak przygotować idealny plan treningu, porady dotyczące odpowiedniej diety oraz stroju i butów, a także przydatne ćwiczenia pomagające uniknąć kontuzji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój pierwszy maraton / Tim Rogers ; przekł. Anna Siecińska. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, cop. 2011. - 213 s. : il. ; 22 cm.
Autor
Rogers Tim. Siecińska Anna.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Bieg maratoński Biegi
Gatunek
Poradnik
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych / Grzegorz Rogóż. - Wyd. 2. - Warszawa : Edgard, 2016. - 262 s. ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Rogóż Grzegorz.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi
Gatunek
Poradnik
Na okł.: Sprzęt, dieta, trening : jak doskonalić technikę biegania i osiągać coraz lepsze wyniki?
Bibliogr., netogr. s. 260-262.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
I jak tu nie biegać! / Beata Sadowska ; czytają: Beata Sadowska, Tomasz Ignaczak, Wojciech Chorąży. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna ; [Kraków] : Wydawnictwo Otwarte, 2014. - 1 płyta (CD/mp3) (5 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Autor
Sadowska Beata (1974- ). Chorąży Wojciech (1973- ). Ignaczak Tomasz (1961- ).
Forma i typ
Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. audiobooków
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ab/ 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej