Potrawy dietetyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(83)
Forma i typ
Książki
(73)
Poradniki i przewodniki
(55)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(71)
wypożyczone
(18)
Placówka
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
(64)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
(5)
Biblioteka główna. Wyp. audiobooków
(1)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
(4)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
(15)
Autor
Dukan Pierre (1941- )
(6)
Makarowska Magdalena
(6)
Musiałowska Dominika
(6)
Jóźwiak Bożena
(4)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(4)
Pokaż więcej ...
Bardadyn Marek
(3)
Schulz Jan
(3)
Zaremba Marek (dietetyk)
(3)
Überhuber Edyta
(3)
Agatston Arthur (1947- )
(2)
Bowling Stella (1962- )
(2)
Clase Mia (1977- )
(2)
Czernik Renata
(2)
Davis William (1957- )
(2)
Högström Justyna
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Lhomme Anne-Sophie
(2)
Małachow Giennadij (1954- )
(2)
McKeith Gillian
(2)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(2)
Palewicz Roman
(2)
Radvaner Bernard
(2)
Siudak Elżbieta
(2)
Zielewska Joanna (dietetyka)
(2)
Zielińska Katarzyna (1972- )
(2)
Ambrosius Petra
(1)
Apovian Caroline M
(1)
Bartkiewicz Bartosz (tłumacz)
(1)
Bator Mikołaj
(1)
Berman Rachel
(1)
Berriedale-Johnson Michelle
(1)
Bińczyk Małgorzata
(1)
Brunka Marek
(1)
Buettner Dan (1960- )
(1)
Burakiewicz Kaja
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(1)
Clifton Peter M
(1)
Cullum-Dugan Diana
(1)
Czeszejko-Sochacka Sandra
(1)
Devine Molly
(1)
Drozd Dorota (pielęgniarka)
(1)
Duława Michał
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Eanelli Thomas
(1)
Englisz Anna
(1)
Faryna Monika
(1)
Gajewska Danuta
(1)
Gardner Gabriela
(1)
Garrett Michelle
(1)
Graimes Nicola
(1)
Guha Sushovan
(1)
Hughes Amanda C
(1)
Itsiopoulos Catherine
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jankowska Anna
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Kalemba-Dróżdż Małgorzata
(1)
Kawczyńska Ewa
(1)
Khalsa Dharma Singh (1946- )
(1)
Kowalewska Barbara
(1)
Laughin Andrew
(1)
Lutosławska Grażyna (1964- )
(1)
Macdowell Liz
(1)
Macho Britta (1960- )
(1)
Magee Elaine
(1)
May Michelle
(1)
Mazur Maciej (medycyna)
(1)
Mickiewicz-Wichłacz Danuta
(1)
Montignac Michel (1944-2010)
(1)
Myers Amy
(1)
Müller Sven-David (1969- )
(1)
Narbut Zofia
(1)
Noakes Manny (1953- )
(1)
Norbert Tomasz
(1)
Odorowicz Agnieszka
(1)
Oliwa Robert (anglista)
(1)
Oślizło Ryszard
(1)
Piekarski Waldemar Stanisław
(1)
Piątkiewicz Barbara
(1)
Pociecha Daria
(1)
Raczyło Paulina (1987- )
(1)
Ramos Amy
(1)
Raschke Katrin
(1)
Rees Marta
(1)
Rose Natalia
(1)
Savill Antoinette (1959- )
(1)
Sawka Krzysztof
(1)
Schlag Tina
(1)
Sharpe Frances
(1)
Signorile Joseph F
(1)
Skalska Maria
(1)
Skawran Katarzyna
(1)
Sobolewska Anna
(1)
Spencer Tara
(1)
Stanek-Gonera Aneta
(1)
Summ Ursula (1947- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(38)
2000 - 2009
(25)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(42)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(82)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(82)
angielski
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura rosyjska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kobieta
(4276)
Rodzina
(2504)
Relacje międzyludzkie
(2260)
Tajemnica
(2102)
Przyjaźń
(2012)
Potrawy dietetyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(1964)
Zabójstwo
(1466)
II wojna światowa (1939-1945)
(1271)
Śledztwo i dochodzenie
(1216)
Relacja romantyczna
(1214)
Małżeństwo
(1126)
Trudne sytuacje życiowe
(1023)
Dzieci
(977)
Rodzeństwo
(946)
Uczucia
(922)
Nastolatki
(918)
Magia
(872)
Sekrety rodzinne
(818)
Życie codzienne
(793)
Zwierzęta
(788)
Dziewczęta
(725)
Język angielski
(718)
Osoby zaginione
(691)
Policjanci
(682)
Matki i córki
(655)
Żydzi
(655)
Uprowadzenie
(587)
Literatura polska
(577)
Władcy
(573)
Pisarze polscy
(564)
Wybory życiowe
(563)
Język polski
(542)
Dziennikarze
(534)
Podróże
(522)
Arystokracja
(515)
Boże Narodzenie
(510)
Poszukiwania zaginionych
(508)
Zemsta
(486)
Przestępczość zorganizowana
(480)
Historia
(478)
Uczniowie
(477)
Język polski (przedmiot szkolny)
(466)
Psy
(454)
Wychowanie w rodzinie
(449)
Mężczyzna
(430)
Chłopcy
(426)
Zakochanie
(425)
Pisarze
(408)
Humor
(407)
Ojcowie i córki
(405)
Krainy i światy fikcyjne
(403)
Prywatni detektywi
(402)
Samorealizacja
(399)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(395)
Spisek
(390)
Ludzie a zwierzęta
(386)
Śmierć
(386)
Polacy za granicą
(381)
Obyczaje i zwyczaje
(380)
Seryjni zabójcy
(373)
Samotność
(367)
Władza
(364)
Zabójstwo seryjne
(362)
Koty
(352)
Język niemiecki
(348)
Wakacje
(345)
Ludzie bogaci
(341)
Polityka
(339)
Politycy
(338)
Wsie
(337)
Lekarze
(333)
Stworzenia fantastyczne
(324)
Zdrada
(319)
Zjawiska paranormalne
(317)
Dziadkowie i wnuki
(314)
Dojrzewanie
(311)
Wojna
(303)
Małe miasto
(294)
Zdrowe odżywianie
(290)
Wojsko
(289)
Kultura
(279)
Przeprowadzka
(279)
Przedsiębiorstwo
(276)
Marzenia
(271)
Psychologia dziecka
(270)
PRL
(269)
Śmierć bliskiej osoby
(268)
Wojna 1939-1945 r.
(265)
Szczęście
(261)
Terroryzm
(257)
Macierzyństwo
(254)
Żołnierze
(254)
Holokaust
(253)
Trauma
(252)
Młodzi dorośli
(251)
Spadek
(251)
Aktorzy polscy
(250)
Szlachta
(250)
Zdrada małżeńska
(249)
Kłamstwo
(248)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(39)
Przepisy kulinarne
(39)
Książka kucharska
(18)
Publikacja bogato ilustrowana
(12)
Wydawnictwa popularne
(9)
Pokaż więcej ...
Audiobooki
(1)
Jadłospis
(1)
Ksiażka kucharska
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(39)
Medycyna i zdrowie
(35)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
83 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta South Beach / Arthur Agatston ; przeł. Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, cop. 2004. - 322, [1] s. ; 23 cm.
Autor
Agatston Arthur (1947- ). Jóźwiak Bożena.
Temat
Dieta South Beach Potrawy dietetyczne
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta South Beach turbo / Arthur Agatston [oraz] Joseph Signorile ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie 1. (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2009. - 368 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Agatston Arthur (1947- ) Signorile Joseph F. Jóźwiak Bożena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta South Beach Fitness Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Kulinaria
Bibliografia na stronach 351-358. Indeks.
SPIS TREŚCI: I. Życie zgodne z dietą South Beach ; II. Program fitness diety South Beach turbo ; III. Turbojedzenie na diecie South Beach.
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. "Dieta South Beach" zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet – niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa – jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach. Nowe elementy w Diecie South Beach Turbo: – łatwy w realizacji program fitness; – poszerzone listy produktów spożywczych dozwolonych w fazach 1 i 2; – wiele nowych, łatwych i szybkich w wykonaniu przepisów; – odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety. Arthur Agatston jest kardiologiem i autorem wydanego w wielu milionach egzemplarzy bestsellera "Dieta South Beach". Opracował on ten sprawdzony naukowo program odżywiania podczas swojej praktyki kardiologicznej, aby pomóc pacjentom z chorobami serca. Joseph Signorile jest wykładowcą fizjologii ćwiczeń na University of Miami oraz zastępcą dyrektora Laboratory of Clinical and Applied Physiology przy tym samym uniwersytecie. Jest też autorem wielu publikacji i często prowadzi wykłady z zakresu ćwiczeń fizycznych, fizjologii mięśni oraz metabolizmu. [Rebis, 2015]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Nowa dieta modułowa : zaskakująco prosta i skuteczna / [przepisy i program diety modułowej Petra Ambrosius ; przekł. Magdalena Jatowska, Marta Rees]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, cop. 2013. - 143 s. : il. kolor. ; 20 cm.
Autor
Ambrosius Petra. Jatowska Magdalena. Rees Marta.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta modułowa Dieta odchudzająca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik
Na okł.: Indywidualny program odchudzania.
Opis wg okł.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Dieta nocna : jedz w dzień, chudnij w nocy! / Caroline Apovian i Frances Sharpe ; konsultacja Diana Cullum-Dugan i Wayne Westcott ; przełożył Ryszard Oślizło. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, 2014. - 358 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Apovian Caroline M. Sharpe Frances. Cullum-Dugan Diana. Westcott Wayne L. (1949- ). Oślizło Ryszard.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Kulinaria
Tytuł oryginału: The Overnight diet.
Pierwszy na świecie potwierdzony badaniami medycznymi, skuteczny sposób na utratę zbędnych kilogramów podczas snu, który przynosi natychmiastowe i trwałe rezultaty. Już podczas pierwszej nocy możesz zgubić prawie 1 kilogram, a podczas pierwszego tygodnia aż 4 kilogramy nadmiernej wagi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzająca książka kucharska według diety strukturalnej / Marek Bardadyn. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2008. - 231 stron : fotografie ; 22 cm.
Autor
Bardadyn Marek
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta strukturalna Dieta odchudzająca Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Jeżeli próbując schudnąć ograniczasz jedzenie, to niedobór składników odżywczych już po kilku dniach gwałtownie spowalnia przemianę materii. W efekcie chudniesz mniej, niż jest to możliwe i szybciej tyjesz po zakończeniu diety. Jak uniknąć pułapki, która czeka na każdego, kto próbuje pozbyć się nadwagi lub otyłości? Doktor Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie odchudzania, twórca zdobywającej ogromną popularność diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerach Kody młodości (D.W. REBIS 2006) i Odchudzanie weekendowe (D.W. REBIS 2007) przedstawia niezwykle skuteczną metodę szybkiego i zdrowego odchudzania bez efektu jo–jo, która polega na... jedzeniu! Zamiast tradycyjnych posiłków wybieraj przedstawione w tej książce dania składające się z najcenniejszych produktów diety strukturalnej. Dostarczając minimalnej liczby kalorii, zapewniają one maksymalne dostępne dawki składników odżywczych i substancji przyspieszających przemianę materii. Schudnij bez poczucia głodu, ciesząc się energią i doskonałym samopoczuciem! Odchudzająca książka kucharska to nie tylko profesjonalny i nowoczesny poradnik kulinarny, ale przede wszystkim przewodnik dla wszystkich, którym nie udało się dotychczas spełnić marzenia o odzyskaniu idealnej sylwetki i pełnego zdrowia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzanie weekendowe / Marek Bardadyn. - Wydanie 1. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2008. - 170, [3] strony ; 23 cm.
Autor
Bardadyn Marek.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Dietetyka Potrawy dietetyczne Dieta odchudzająca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce na stałe odzyskasz idealną wagę i sylwetkę! Doktor Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie żywienia i odchudzania, twórca diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerze Kody młodości (D.W. Rebis 2006), jako pierwszy wykorzystał to przełomowe odkrycie do opracowania nowej, niezwykle skutecznej metody odchudzania weekendowego. Podczas weekendu, zamiast zwykłych posiłków, błyskawicznie zmiksujesz świeże, naturalne koktajle dzięki którym schudniesz oraz oczyścisz i odmłodzisz swój organizm. Z odchudzania weekendowego już dziś korzystają liczni pacjenci autora tej metody gwiazdy show-biznesu, politycy, sportowcy i osoby, którym udało się uzyskać dostęp do planu tej rewelacyjnej kuracji. Odchudzanie weekendowe to nie tylko lektura, której nie można pominąć, ale przede wszystkim szansa dla każdego, kto bezskutecznie zmaga się z nadwagą lub otyłością. [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odmładzająca książka kucharska : według diety strukturalnej / Marek Bardadyn. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2012. - 230, [1] strona : ilustracje kolor. ; 22 cm.
Autor
Bardadyn Marek
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dietetyczne Odchudzanie Dieta strukturalna
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Zbiór przepisów według diety strukturalnej, której pomysłodawcą jest sam autor.
Spis treści: Lista produktów zalecanych w diecie strukturalnej, Koktajle /12 przepisów/, Zupy /20 przepisów/, Kanapki i sałatki /24 przepisów/, Dania główne /16 przepisów/, Dania główne wegetariańskie /14 przepisów/, Desery /14 przepisów/, Składniki odżywcze.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawny metabolizm / Rachel Berman ; [tł. Krzysztof Sawka]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2017. - 336 stron ; 23 cm.
(Dla Bystrzaków)
Autor
Berman Rachel Sawka Krzysztof.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Dieta metaboliczna Dieta niskokaloryczna Potrawy dietetyczne Metabolizm
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Na okładce: przyśpiesz proces spalania kalorii przez organizm, wpłyń na wskaźnik przemiany materii, poznaj ponad 40 szybkich i prostych potraw poprawiających metabolizm.
U góry okł.: w prostocie tkwi siła.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bezglutenowa / Michelle Berriedale-Johnson ; [tł. Anna Sobolewska]. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2014. - 231, [1] s. : il. ; 24 cm.
(Kuchnia Domowa)
Autor
Berriedale-Johnson Michelle. Sobolewska Anna.
Temat
Dieta bezglutenowa Celiakia Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta życia / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa Spar, 1990. - 95 s. ; 20 cm.
Autor
Błaszczyszyn Maja.
Temat
Dieta Diamondów Potrawy dietetyczne Kuchnia wegetariańska Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Książka kucharska dla chorych na cukrzycę / Stella Bowling ; z ang. przeł. Marek Wojtyszek. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo "Książka i Wiedza", cop. 2010. - 246, [2] s. ; 21 cm.
Autor
Bowling Stella (1962- ). Wojtyszek Marek.
Temat
Dieta cukrzycowa Potrawy dietetyczne Cukrzycy
Gatunek
Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia domowa dla diabetyków / Stella Bowling ; [tłumaczenie Agnieszka Chodkowska-Gyurics]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2011. - 222 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Bowling Stella (1962- ) Chodkowska-Gyurics Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Dieta cukrzycowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Niebieskie Strefy w praktyce : jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata / Dan Buettner ; przekład Jacek Żuławik. - Łódź : Galaktyka, 2016. - 339, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Buettner Dan (1960- ). Żuławnik Jacek (1977- ).
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne Zachowania prozdrowotne Długowieczność
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Tyt. oryg.: The blue zones solution
Bibliogr. s. 325-332.
Indeks.
Pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność. Zbiór 44 „niebieskich produktów" - fundamentów długowieczności, aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów, zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stłuszczenie wątroby : zapobieganie i leczenie / Sandra Cabot. Wyznania pewnego otyłego mężczyzny : opowieść autobiograficzna Thomasa Eanelliego. - Warszawa : Mada, 2012. - 285 s. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra (1952- ). Eanelli Thomas. Suskiewicz Ewa K.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dietetyczne Stłuszczenie wątroby Choroby wątroby
Gatunek
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
Obie prace z ang. przeł. Ewa K. Suskiewicz.
Bibliogr. s. 282-285.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Odchudzanie : zgrabna sylwetka bez wyrzeczeń / Sandra Czeszejko-Sochacka ; [teksty humorów i komiksów Sandra Czeszejko-Sochacka, Waldemar Stanisław Piekarski ; rysunki Andrzej Szymczak]. - Warszawa : WLBP, 2019. - 158, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Zdrowa dieta 26 / Sandra Czeszejko-Sochacka ; 1)
Autor
Czeszejko-Sochacka Sandra Piekarski Waldemar Stanisław Szymczak Andrzej (ilustrator)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie dietą Dieta odchudzająca Odchudzanie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Na okładce : Zdrowa dieta 26, część 1.
Bibliografia na stronie 159.
Zdrowa dieta 26 to nie dieta. Opiera się na zmianie nawyków żywieniowych tak, aby jedzenie było przyjemnością. Dzięki niej osiągniesz zgrabną sylwetkę i zdrowie bez wyrzeczeń. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Dieta bez pszenicy : jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym / William Davis ; przełożył Roman Palewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, copyright 2013. - 326, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Davis William (1957- ). Palewicz Roman.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Zdrowe żywienie Dieta bezglutenowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
William Davis w książce pt. "Dieta bez pszenicy" przedstawia nowy, niezmiernie ważny punkt widzenia na najistotniejsze problemy zdrowotne naszych czasów. Na podstawie swoich wieloletnich badań klinicznych i ich wyników Dr William Davis, po przebadaniu tysięcy własnych pacjentów, zaobserwował, że po rezygnacji z produktów zawierających pszenicę i przejściu na dietę bez niej można osiągnąć wymierne korzyści zdrowotne. W swojej książce dowodzi o szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegało. Według autora dzisiejsza pszenica nie jest już taka jak kiedyś, gdyż została genetycznie zmodyfikowana, by producenci żywności mogli osiągać jak największe zyski przy minimalnych kosztach. Korzyści, jakie daje dieta bez pszenicy to według autora: stała utrata wagi; złagodzenie zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2; wyleczenie z problemów jelitowych; wyraźne obniżenie poziomu cholesterolu; poprawa gęstości kości; zanik dolegliwości skórnych, takich jak łuszczyca, afty, łysienie; ograniczenie stanów zapalnych i bólów gośćcowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia bez pszenicy : 150 przepisów, które pomogą pozbyć się pszennego brzucha i wyzdrowieć / William Davis ; przełożył Roman Palewicz. - Wrocław : Bukowy Las, copyright 2013. - 461, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Davis William (1957- ) Palewicz Roman
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta bezglutenowa Odżywianie Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Bibliogr. s. 445-455. Indeks.
Rewolucja żywieniowa trwa! Przyłącz się do niej, rewolucjonizując swoją kuchnię. Gotuj i piecz bez pszenicy by pozbyć się zbędnych kilogramów i być zdrowym. Uznany amerykański kardiolog William Davis wstrząsnął ostatnio podstawami dietetycznego świata, przekonując, że winę za podwyższony poziom glukozy we krwi, dolegliwości skórne i trawienne, a zwłaszcza przysłowiowy już pszenny brzuch, ponosi zmieniona genetycznie pszenica. Setki tysięcy czytelników i liczne grono pacjentów, nie tylko chorujących na celiakię i wrażliwych na gluten, zachęcił swą prowokacyjną książką Dieta bez pszenicy do pierwszego kroku na drodze do promowanego przez Davisa zdrowego życia, do chudnięcia bez głodu, zmęczenia i efektu jo-jo, a także rezygnacji z ulubionych dań. Smacznego! Autor przedstawia przepisy na bezpszenne potrawy - od śniadań przez lunche i rodzinne obiady po słodkie desery i wypieki (także chleb!), które nie tylko są smaczne, ale pomagają w walce z otyłością i innymi problemami zdrowotnymi współczesnego człowieka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską : domowe sposoby / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca: dr Ewa Dąbrowska, Barbara Piątkiewicz, Magdalena Witkiewicz, Mikołaj Bator oraz Marek Brunka. - Kraków : Wydawnictwo WAM, © 2021. - 249, [7] stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna Dąbrowska Ewa (internista) Piątkiewicz Barbara Witkiewicz Magdalena (1976- ) Bator Mikołaj Brunka Marek
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Dieta owocowo-warzywna Fermentacja Kiszenie żywności Potrawy dietetyczne Warzywa i owoce kiszone Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: Zdrowa i naturalna kuchnia na co dzień.
Bibliografia, netografia na stronie 247.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce : Kompletny plan, jak pozostać zdrowym, dobrze jeść i stracić na wadze / Molly Devine ; tłumaczenie Robert Oliwa. - Wrocław : Esteri - Edra Urban & Partner, 2022. - 141, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Devine Molly Oliwa Robert (anglista)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu zwolenników dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym redukowaniu lub nawet całkowitym wyeliminowaniu skutków wielu schorzeń chronicznych, m.in. cukrzycy typu 2 i chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona i epilepsja. Jest ona również skutecznym sposobem na utratę masy i poprawę składu ciała. Klucz do sukcesu stanowią wiedza i solidny, możliwy do zrealizowania plan. Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce została napisała w odpowiedzi na obie te potrzeby, a zawarte w niej przepisy i plany posiłków zostały stworzone specjalnie dla osób powyżej 50. roku życia. [platon.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska dla diabetyków / Dorota Drozd. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2021. - 159 stron ; 24 cm.
Autor
Drozd Dorota (pielęgniarka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta cukrzycowa Potrawy dietetyczne Cukrzycy
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Indeks.
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka – dietetyk od wielu lat pracujący ze „słodkimi ludźmi” – pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar terapeutyczny, ale było także smaczne, urozmaicone i doskonale podane. W książce znajdziesz: • przepisy na śniadania, przekąski, przystawki, zupy, dania główne, desery i kolacje, • przepisy na dania wegetariańskie, mięsne, rybne, pasty, wypieki, soki i koktajle, • propozycje dań prostych, łatwych do zrobienia w pięć minut oraz wykwintnych, idealnych na przyjęcia, • wyliczone dla KAŻDEJ potrawy indeks glikemiczny, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe oraz kaloryczność, • porady dotyczące racjonalnego odżywiania się w cukrzycy typu 2, • wskazówki, jak obliczać IG, WW, WBT i kaloryczność potrawy. Książka adresowana jest przede wszystkim do osób chorych na cukrzycę typu 2. Będzie jednak doskonałą pomocą w kuchni dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę.. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej