SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Bełchatowie

19 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Getting things done dla nastolatków : jak ogarnąć wiele spraw i zyskać mnóstwo czasu / David Allen, Mike Williams, Mark Wallace ; tłumaczenie Zbigniew Waśko. - Gliwice : Helion SA, copyright © 2020. - [1], 266 stron : ilustracje ; 20 cm.

(Onepress Power)

Autor

Allen David (1945- ). Williams Mike. Wallace Mark. Waśko Zbigniew.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki Nauczyciele Rodzice

Temat

Decyzje Nastolatki Organizacja pracy Planowanie Uwaga (psychologia) Zarządzanie czasem Produktywność pracy

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Świat jest bardzo interesujący, ale też wymaga dostosowania się do szalonego tempa i ogarnięcia mnóstwa najrozmaitszych spraw. Współczesny młody człowiek najczęściej uczy się, utrzymuje kontakty z rodziną i przyjaciółmi, uprawia sport, być może angażuje się w działalność społeczną, pierwszy raz się zakochuje i przeżywa miłosne rozterki. Równocześnie cały czas jest on-line, co wiąże się z konsekwencjami. W jednej chwili pojedynczy sygnał w formie komentarza, zdjęcia lub filmiku, odebrany za pomocą telefonu, może całkowicie odmienić jego nastrój i wywrócić priorytety do góry nogami. Młody człowiek musi sobie z tym radzić, a przy tym nie zaniedbać żadnej z tysięcy ważnych spraw, które akurat ma na głowie. Ta książka jest znakomitym poradnikiem prezentującym nowe spojrzenie na GTD, kultową metodę Davida Allena. Została opracowana z myślą o młodych ludziach, którzy muszą sobie radzić z niespotykanym przez nich nigdy wcześniej zalewem informacji i spraw wymagających częstego podejmowania decyzji. Zaprezentowano tu bogaty zestaw narzędzi, dzięki którym ograniczanie stresu i koncentracja stają się dużo łatwiejsze. Poszczególne techniki zostały przedstawione w prosty, a przy tym niebanalny i interesujący sposób. Liczne wskazówki i dodatkowe wyjaśnienia sprawiają, że korzystanie z tych technik w praktyce przychodzi niemal niezauważalnie, w bardzo naturalny i oczywisty sposób. W rezultacie zwiększa się kreatywność, odporność na stres, pewność siebie i... radość z każdego nadchodzącego dnia.[z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skup się : prosta droga do sukcesu / Leo Babauta ; przekł. Dariusz Żukowski. - Kraków : Wydawnictwo M, 2012. - 175, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Babauta Leo (1973- ) Żukowski Dariusz (1978- ).

Temat

Mnemotechnika Samorealizacja Sukces Uwaga (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jak uporządkować swoje życie i poradzić sobie z natłokiem informacji i zajęć? Dlaczego jesteśmy nieefektywni i ciągle zmęczeni? Dlatego, że żyjemy w naszej skrzynce pocztowej, nie potrafimy zrezygnować z ciągłego odbierania telefonu, jesteśmy stale podłączeni do sieci i odczuwamy przymus „bycia na bieżąco”. Mamy zbyt dużo zobowiązań – w pracy, po pracy: zajęć sportowych, spotkań towarzyskich, ba! wciągamy w takie życie nasze dzieci, organizując im mnóstwo dodatkowych atrakcji. Leo Babauta, autor popularnego bloga Zen Habits, podpowiada nam krok po kroku, jak uporządkować swoje życie i odnieść sukces w wybranej dziedzinie. Dzięki umiejętności koncentracji będziemy potrafili działać efektywniej i odnajdziemy spokój umysłu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Gucio nie może się skupić / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2020. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Błądzenie myślami Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Uwaga (psychologia)

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na na lepsze skupienie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia pedagogiczna : scenariusze zajęć / [pod redakcją Violetty Florkiewicz]. - Wydanie 6 poprawione - Łódź : Wydawnictwo Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej, 2012. - 174, [1] strona : rysunki ; 30 cm.

Autor

Florkiewicz Violetta.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Dzieci Nauczanie początkowe Metody nauczania Grafomotoryka Nauka pisania Dziecko z ADHD Zespół ADHD Rozwój psychofizyczny dziecka Sprawność motoryczna Lateralizacja Uwaga (psychologia)

Gatunek

Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Celem skryptu jest nakreślenie właściwego kierunku pracy z uczniami o różnych dysfunkcjach rozwojowych i pomoc w realizacji procesu terapeutycznego. Nacisk położony jest na najczęściej spotykane zaburzenia, które wpływają niekorzystnie na proces zdobywania umiejętności szkolnych: opóźnienia i zaburzenia percepcji wzrokowej, opóźnienia i zaburzenia percepcji słuchowej, zaburzenia procesu lateralizacji, deficyt pamięciowy, deficyt uwagi powiązany z nadmierną ruchliwością, opóźnienia i zaburzenia mowy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Focus : sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości / Daniel Goleman ; tł. Piotr Szymczak. - Poznań : Media Rodzina, cop. 2014. - 343 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Goleman Daniel (1946- ). Szymczak Piotr.

Temat

Samokontrola Uwaga (psychologia)

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko wolne od stresu : jak prostymi metodami mindfulness zwiększyć szansę twojego dziecka na szczęście / Susan Kaiser Greenland ; przekł. Elżbieta Smoleńska, Olena Waśkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 247 s. ; 21 cm.

Autor

Greenland Susan Kaiser. Smoleńska Elżbieta. Waśkiewicz Olena (1974- ).

Temat

Psychologia dziecka Stres Wychowanie w rodzinie Uwaga (psychologia) Medytacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Przełomowa książka opisująca techniki ćwiczenia uważności, oparta na metodzie doktora Jona Kabat-Zinna. Zawiera skuteczne ćwiczenia, gry i zabawy, z których mogą korzystać rodzice i nauczyciele, chcący w przyjemny sposób pomóc dzieciom i młodzieży w rozwijaniu równowagi emocjonalnej, pomysłowości i koncentracji. Wraz z dziećmi nauczą się, jak walczyć ze stresem w czasach, gdy doświadczamy większych niż kiedykolwiek napięć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odzyskaj kontrolę nad swoim umysłem / Napoleon Hill ; tłumaczenie Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2019. - 275 stron ; 21 cm.

(Onepress Power)

Autor

Hill Napoleon (1883-1970). Krzyżanowski Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kreatywność Samorealizacja Sukces Uwaga (psychologia) Wyobraźnia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej ADHD i ADD / Barbara Konstanty Ignaciuk. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2010. - 116, [4] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Konstanty Ignaciuk Barbara

Forma i typ

Książki

Temat

Dziecko z ADHD Zespół ADHD Zespół nadruchliwości z deficytem uwagi Kinezjologia edukacyjna Dziecko z zaburzeniami neurorozwojowymi Uwaga (psychologia) Psychoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliogr. s. 109-110.

SPIS TREŚCI: Trudności w uczeniu się ; Zastosowanie rysunku w psychoterapii ; Kinezjologia Edukacyjna ; Rodzaje terapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia Pamięci czyli Książka o tym, jak rozwinąć uwagę i pamięć w szkole podstawowej / I. J. Matiugin [i in. ; il. W. W. Iwanow]. - Piła : Wydawnictwo Ekolog, [1998]. - 205, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Matugin Igor' U'evič. Ivanow Vsevolod Vâčeslavovič (1895-1963).

Temat

Gry edukacyjne Mnemotechnika Nauczanie początkowe Pamięć Uwaga (psychologia)

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Trening mózgu : popraw pamięć, koncentrację i samopoczucie korzystając z najnowszych odkryć nauki / Larry McCleary ; przekł. Cezary Welsyng. - Warszawa : Laurum, 2010. - 275 s. ; 23 cm.

Autor

McCleary Larry. Welsyng Cezary.

Temat

Mózg Odżywianie Pamięć Uwaga (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 274-275.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 3. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Techniki samorozwoju czyli jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Warszawa : Edgard, 2012. - 231 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia Minge Krzysztof

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie Pamięć Uwaga (psychologia) Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Bibliografia na stronie 231.

Dzięki książce autorstwa doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób koncentrować się lepiej i dzięki temu oszczędzać czas. Poznasz metody szybkiego czytania m.in. skanowanie slalomowe lub po przekątnej. Odkryjesz 16 skutecznych, przydatnych w życiu codziennym technik uczenia się, np. rymowanki liczbowe, rzymski pokój czy akronimy. Dowiesz się, do czego służą mapy myśli i jak je samodzielnie tworzyć. Poznasz techniki wspierające kreatywność, szczególnie przydatne, gdy poszukujesz twórczych rozwiązań problemów. Lektura poradnika, dzięki licznym wskazówkom, poradom i ponad 150 ćwiczeniom, pomoże ci w pełni wykorzystać niezwykłe możliwości twojego mózgu. Przekonasz się również, że ludzka pamięć właściwie nie ma ograniczeń - trzeba tylko nauczyć się z niej właściwie korzystać! Dzięki poradnikowi dowiesz się m.in.: - jak poszerzyć pole widzenia i dzięki temu czytać szybciej? - na czym polega metoda haków - jedna z technik zapamiętywania? - w jaki sposób żonglowanie wpływa na rozwój umysłu? - po co ci szczęśliwy długopis na egzaminie? - jak uczyć się słówek w języku obcym metodą wyzwalaczy?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Techniki samorozwoju czyli Jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej / Natalia Minge, Krzysztof Minge. - Warszawa : Edgard, 2012. - 231 s. : il. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Minge Natalia. Minge Krzysztof.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie Pamięć Uwaga (psychologia) Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Bibliogr. s. 231.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia poznawcza / Edward Nęcka, Jarosław Orzechowski, Błażej Szymura. - Wyd. 1 - 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN : Academica Wydawnictwo SWPS, 2008. - 739, [1] strona : ilustracje ; 24 cm + dysk optyczny (CD-ROM).

Autor

Nęcka Edward (1953- ). Orzechowski Jarosław. Szymura Błażej (1969-2009).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychologia poznawcza Decyzje Język Mowa Myślenie Pamięć Pojęcia Poznanie Sądy (psychologia) Uwaga (psychologia) Wiedza Umysł

Gatunek

Podręczniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia strony 663-720. Indeksy.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka główna. Czytelnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia poznawcza / Edward Nęcka, Jarosław Orzechowski, Błażej Szymura. - Wyd. 1 - 4 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN : Academica Wydawnictwo SWPS, 2012. - 739, [1] strona : ilustracje ; dysk optyczny (CD-ROM).

Autor

Nęcka Edward (1953- ). Orzechowski Jarosław. Szymura Błażej (1969-2009).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychologia poznawcza Decyzje Język Mowa Myślenie Pamięć Pojęcia Poznanie Spostrzeganie Sądy (psychologia) Umysł Uwaga (psychologia) Wiedza

Gatunek

Podręczniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia strony 663-720. Indeksy.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka główna. Czytelnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

(Kraina Uważności)

Autor

Pawłowska Agnieszka (literatura dziecięca) Kałużna Kinga.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uwaga (psychologia)

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

"Kraina Uważności" to seria książek o potędze uważności dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla dzieci, daje możliwość nowego spojrzenia na siebie oraz otaczający świat, jednocześnie oferując bardzo przydatne narzędzia, które uruchamiają się już podczas czytania. "Kraina Uważności" to praktyczne umiejętności podane dzieciom w zabawny i przyjazny sposób [znak.com.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kraina Uważności)

Autor

Pawłowska Agnieszka (literatura dziecięca) Kałużna Kinga.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Strach Uwaga (psychologia)

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

"Wilczek Leon - odwaga i uważność" pomaga dzieciom w oswojeniu lęków, podpowiada strategie radzenia sobie ze strachem i pokazuje, że jest on naturalną emocją, której nie musimy się wstydzić [z okładki].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Trening umysłu : ćwiczenia na doskonalenie pamięci, koncentracji i spostrzegawczości / Zenobia Stankiewicz. - Warszawa : "Comes", 1999. - 174 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Stankiewicz Zenobia.

Temat

Pamięć Uczenie się Uwaga (psychologia)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na okł. podtyt.: superuczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zgubiona dusza / Olga Tokarczuk, Joanna Concejo. - Wrocław : Wydawnictwo Format, 2017. - [46] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 28 cm.

Autor

Tokarczuk Olga (1962- ). Concejo Joanna (1971- ).

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dusza Cierpliwość Dojrzałość emocjonalna Oczekiwanie Sens życia Życie codzienne Mindfulness Uwaga (psychologia)

Gatunek

Książka artystyczna Grafika Ilustracje Opowiadania i nowele

Zawiera głównie ilustracje.

Strona redakcyjna na 3. stronie okładki.

Bajka raczej dla dorosłych.

Był sobie raz pewien człowiek, który bardzo dużo i bardzo szybko pracował i już dawno zostawił swoją duszę gdzieś daleko za sobą. Bez duszy żyło mu się nawet dobrze - spał, jadł, pracował, prowadził samochód, a nawet grał w tenisa. Czasem jednak miał wrażenie, że wokół niego jest zbyt płasko, jakby poruszał się po gładkiej kartce z zeszytu do matematyki, kartce, którą pokrywają równiutkie kratki. "Pierwsza książka Olgi Tokarczuk, która mówi nie tylko słowami, ale i obrazami. To dwugłos - idąc za słowami pisarki, Joanna Concejo stworzyła równoległą opowieść, ukrytą w obrazach. Poruszająca rzecz o czekaniu, cierpliwości i uważności.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pp/IV (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne