SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Bełchatowie

137 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie doskonałe : o harmonii ciała i umysłu / Deepak Chopra ; tłumaczenie [z angielskiego] Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : "W.A.B.", 1996. - 252, [4] strony : rysunki ; 24 cm.

Autor

Chopra Deepak (1946- ) Błaszczyszyn Maja

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena Hinduizm Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie Ajurweda Dietetyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Tytuł oryginału: "Perfect health. The Complet Mind/Body Guide"1991.

Bibliografia strona [253].

Deepak Chopra jest w Stanach Zjednoczonych autorytetem w problematyce medycyny holistycznej czerpiącej z tradycji medycyny Wschodu. W swej najgłośniejszej książce Zdrowie doskonałe zapoznaje czytelnika z technikami duchowymi Ayurvedy, połączonymi z osiągnięciami medycyny współczesnej. Wyjaśnia istotę doskonałego zdrowia, którego podstawowym warunkiem jest psychosomatyczna harmonia. [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Dzieciozmagania / Kaz Cooke ; przełożyła Beata Gontarczyk-Krampe. - Kraków : Insignis Media, 2010. - 773, [1] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Cooke Kaz (1962- ). Gontarczyk-Krampe Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Noworodek Niemowlę Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Dzieci Higiena Odżywianie Wychowanie w rodzinie Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

"Niecierpliwie wyczekiwana kontynuacja bestsellerowego poradnika ciążowego Ciężarówką przez 9 miesięcy! No dobrze, urodziło ci się dziecko, i co teraz? Kaz Cooke w poradniku Dzieciozmagania podsunie ci mnóstwo przydatnych i rzetelnych wskazówek w charakterystycznym, przezabawnym stylu, który stał się już jej znakiem rozpoznawczym. Dzieciozmagania, książka pełna fachowych rad ekspertów, do których oczywiście zaliczają się też doświadczeni rodzice, to coś więcej niż zwykły poradnik. Książka dodaje otuchy, rozśmiesza i nie zawiera ani krzty przemądrzałego perorowania o jedynie słusznej metodzie postępowania w tej czy innej sytuacji. Na szeroki wachlarz porad, informacji, podpowiedzi i pomysłów dla świeżo upieczonych rodziców składają się między innymi: NOWORODEK I NIEMOWLĘ * jak przetrwać pierwsze tygodnie * biuścik * butelki * smoczki * sen * płacz * jak sobie radzić * zdrowie świeżo upieczonej mamy i jej dzidziusia * budowanie więzi * depresja poporodowa * pierwsze dania * ząbkowanie MAŁE DZIECKO I PRZEDSZKOLAK * pożegnanie z pieluchą * wspólne posiłki * savoir-vivre dla malucha * choroby * aktywność ruchowa malucha * muzyka i sztuka * przygotowanie do szkoły DODATKOWO * rozwój psychiczny i fizyczny dziecka od urodzenia do 5 lat * szczepienia ochronne * bezpieczeństwo * o czym musi wiedzieć tata * kinderbale i prezenty * zostawanie w domu * chodzenie do pracy * podróże z dzieckiem * zabawy i zabawki * obszerny zbiór dodatkowej literatury i adresów internetowych * i wiele, wiele innych NIE WSPOMINAJĄC JUŻ * o dniu z życia mamy idealnej (""popraw push-up, zrób peeling stóp, zetrzyj wymioty""). "

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, co wiem o kupie / tekst: Jaume Copons ; ilustracje: Mercè Gali ; tłumaczenie: Anna Kozaczewska. - Kielce: Jupi Jo!, 2023. - [30] stron: ilustracje ; 26 cm.

Autor

Copons Jaume (1966- ) Gali Mercè Kozaczewska Anna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura katalońska

Temat

Higiena Ubikacja Rodzina

Gatunek

Książka obrazkowa

U góry okładki: Przyjazny trening czystości.

Ta książka stanowi doskonałe wsparcie w przeprowadzeniu treningu czystości, który będzie przyjazny dziecku. Dlaczego jest wyjątkowa? Mówi o czymś, co jest bardzo ważne, choć może się takie nie wydaje. Każdy to robi: chłopcy i dziewczęta, tatusiowie i mamusie, dziadkowie i babcie, duże i małe zwierzęta...I dlatego temat jest tak istotny i uniwersalny! Tak! Ta książka jest o kupie! Bardzo zabawne ilustracje przedstawiające scenki z życia rodziny i bliski dziecku tekst oswajają z działaniem organizmu, uczą higieny i korzystania z toalety. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pielęgnacja urody przez cały rok: 200 przepisów na naturalne kosmetyki / Janice Cox ; przełożył Podstolski Wojciech ; ilustracje Reinhardt Dorothy. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1999. - 238, [1] stron : rysunki ; 24cm.

Autor

Cox Janice Wojciech Podstolski Dorothy Reinhardt

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Kosmetyka Kosmetyka naturalna Owoce Zioła

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Reklamy kosmetyków kuszą obietnicami wiecznej młodości i nieprzemijającej urody. Receptury kremów najnowszej generacji straszą chemicznymi formułami. Natura nie potrzebuje reklamy, choć ma swoje sposoby oszukiwania czasu. Janice Cox dostarcza dowodów na to, że warto czasami zrezygnować z kolejnego rewelacyjnego kremu na rzecz prostych, domowych sposobów. W tej książce znajdziemy receptury i metody sporządzania toników, balsamów, szamponów, i innych kosmetyków pielęgnacyjnych opartych o naturalne surowce: zioła, świeże owoce itp. [źródło: okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tylko dla dziewczyn : wielka księga pomysłów / Rosemary Davidson, Sarah Vine ; przełożyła Dorota Dziewońska ; ilustracje Natacha Ledwidge. - Warszawa : W.A.B., 2009. - 304 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Davidson Rosemary (1964- ) Dziewońska Dorota Ledwidge Natacha Vine Sarah

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat Dziewczęta

Temat

Dziewczęta Gospodarstwo domowe Higiena Ogrodnictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Kulinaria Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda Rolnictwo i leśnictwo

Tytuł oryginału: The great big glorious books for girls, 2007.

Autorki, różniące się od siebie jak ogień i woda, zgromadziły tu porady, których żadna dziewczyna nie powinna przegapić, oraz setki pomysłów na ciekawe spędzenie czasu. Pełno tu smakowitych przepisów kulinarnych: od niewyszukanej jajecznicy po wykwintne babeczki, orzeźwiające koktajle i… zupę z pokrzywy. Autorki podpowiadają, jak założyć w kuchni uprawę avocado, które rośliny przyciągają motyle i pszczoły, co mówi symbolika wiosennych kwiatów. Ponadto jak przyszyć guzik, zrobić własną torebkę, rozpalić ognisko w lesie, a nawet jak napisać sztukę teatralną, czy… jak udrożnić toaletę. Nie zabrakło całego zbioru pomysłów na psikusy dla naprawdę odważnych panien! I oczywiście – cały arsenał rad, jak dbać o urodę, jak radzić sobie z chłopcami i jak stroić fochy. A wszystko opatrzone stylowymi ilustracjami. W poradniku mnóstwo ciekawostek historyczno-kulturalnych. (Z nory wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Jedz, baw się, śpij : przewodnik po pierwszych miesiącach życia malucha / Luiza DeSouza ; [przełożyła Katarzyna Kmieć-Krzewniak]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 414 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

DeSouza Luiza. Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Higiena Niemowlę Noworodek Odżywianie Rozwój fizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj zgodnie ze swoim kodem życia / Michael Despeghel ; tł. Alicja Porowska. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Interspar", cop. 2008. - 179, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Despeghel Michael. Porowska Alicja.

Temat

Higiena Leczenie Zdrowe odżywianie Układ nerwowy Ruchy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Instrukcja samoobsługi człowieka / Grażyna Dobroń. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 344 strony ; 21 cm.

Autor

Dobroń Grażyna (1954- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Higiena Odżywianie Osobowość Relacje międzyludzkie Samorealizacja Jakość życia

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

O tym jak żyć, co robić, by być sobą w pełni, jak zachować zdrowie, dobrze jeść i właściwie odpoczywać - pyta autorka m.in. psychologów, prawników, biznesmenów i lekarzy. Książka dla ludzi, których nie zadawalają powierzchowne rady, ale ciągle szukają prawdy o sobie i świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne metody oczyszczania organizmu / Marie Farquharson ; przeł. Stanisława Procyk. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2001. - 172, [4] s. : il. ; 24 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Farquharson Marie. Procyk Stanisława.

Temat

Higiena Zatrucie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawy kobiece, sprawy intymne / Wilfried Feichtinger, Christa Kurt ; z niemieckiego przełożył Ryszard Turczyn. - Warszawa : "Świat Książki", 2003. - 140, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Feichtinger Wilfried. Kurt Christa. Turczyn Ryszard (1953- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Kobieta Choroby ginekologiczne Higiena Żeński układ płciowy Antykoncepcja Płodność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

SPIS TREŚCI: 1. "Następna, proszę" - wizyta u ginekologa ; 2. Co każda kobieta powinna wiedzieć na temat żeńskiech narządów płciowych ; 3. Menstruacja ; 4. Okres przekwitania ; 5. Zapalenia, zakażenia i wrzody ; 6. AIDS ; 7. Nowotwory złośliwe ; 8. Seksualizm ; 9. Zapobieganie4 niechcianej ciąży (antykoncepcja) ; 10. Zaburzenia płodności.

Każda kobieta - od wieku dojrzewania do czasu menopauzy - potrzebuje tej książki, żeby: - lepiej poznać własne ciało, - zadawać swojemu ginekologowi właściwe pytania, - umieć rozpoznawać psychologiczne podłoże chorób, - przy niewielkich dolegliwościach w bezpieczny sposób sobie pomóc.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinne ciało : niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem / Timothy Ferriss ; przekład [z angielskiego] Magda Witkowska. - Warszawa : Laurum : MT Biznes, 2011. - 628 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Zdrowie i Uroda - Laurum)

Autor

Ferriss Timothy (1977- ). Witkowska Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Dietetyka Kultura fizyczna Zdrowy styl życia Dieta niskowęglowodanowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: The 4-hour body.

Indeks.

4 - godzinne ciało to spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i lekarzy oraz rezultaty wielu godzin przeróżnych eksperymentów. Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki 4-godzinny tydzień pracy, szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie: Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki? Na wiele pytań znalazł odpowiedzi. Czy zastanawialiście się kiedyś jak schudnąć 10 kilogramów w ciągu 30 dni (bez ćwiczeń) na superprostej diecie Slow-Carb? Jak zapobiec przyrostowi tkanki tłuszczowej w okresach obżarstwa (Boże Narodzenie, święta, weekendy)? Jak zwiększyć redukcję tkanki tłuszczowej o 300% za pomocą kilku worków lodu? Jak Tim zapewnił sobie 15-kilogramowy przyrost mięśni w ciągu 28 dni, nie zażywając sterydów i spędzając w siłowni w sumie 4 godziny? Jak to zrobić, żeby spać tylko 2 godziny na dobę, a mimo to czuć się wypoczętym? Jak zapewnić kobiecie 15-minutowy orgazm? Jak trzykrotnie podnieść poziom testosteronu i podwoić liczbę plemników? Jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 kilometrów? Jak wyleczyć trwałe urazy? Co zrobić, żeby po upływie 6 miesięcy podnosić nawet 75 kilogramów więcej? Jak sfinansować sobie wakacje na plaży, odbywając jedną wizytę w szpitalu? Wystarczy tylko przeczytać powyższe pytania by rozbudzić w sobie ciekawość. Odpowiedzi nie musimy daleko szukać. 4 - godzinne ciało to fascynująca i niezwykle przyjazna lektura.

SPIS TREŚCI: Zacznij tutaj. Szczuplejszy, lepiej zbudowany, szybszy, silniejszy? Jak korzystać z tej książki 1. PODSTAWY, CZYLI O TYM, CO PO PIERWSZE I PRZEDE WSZYSTKIM. Minimalna skuteczna dawka: Od mikrofal to utraty tkanki tłuszczowej ; Zasady, które zmieniają zasady. Wszystko, co popularne, jest niesłuszne 2. PUNKT WYJŚCIA, CZYLI POCZĄTEK I SWARAJ. Moment Harajuku: Decyzja o tym, by zostać kompletnym człowiekiem ; Nieuchwytny tłuszcz: Jak naprawdę wygląda twoja sytuacja? ; Od zdjęć do strachu: Żeby porażka była niemożliwa. 3. MNIEJ TŁUSZCZU ; 4. WIĘCEJ MIĘŚNI. Tył doskonały: Czyli jak zrzucić ponad 50 kilogramów ; Sześć minut dla mięśni brzucha: Dwa Ćwiczenia, które naprawdę działają ; Od dziwaka do maniaka: Jak przybrać na wadze 15 kilogramów w 28 dni ; Protokół Ockhama cz. I: Minimalistyczne podejście do masy ; Protokół Ockhama cz. II: Szczegóły 5. LEPSZY SEKS ; 6. SEN DOSKONAŁY: Jak zapewnić sobie doskonały sen? Zostać nadczłowiekiem: Sen polifazowy – można spać mniej. 7. LECZENIE URAZÓW: Leczenie „trwałych” urazów ; Jak sfinansować sobie wakacje na plaży dzięki jednej wizycie w szpitalu? Prehabilitacja (program prewencji urazów): Zabezpieczanie ciała przed urazami. 8. BIEGAĆ SZYBCIEJ I DALEJ ; 9. WIĘCEJ SIŁY ; 10. OD PŁYWANIA DO RZUCANIA: Jak bez wysiłku nauczyłem się pływać w ciągu 10 dni? Być jak Babe Ruth ; Czy można wstrzymać oddech dłużej niż Houdini? 11. O DŁUŻSZYM I LEPSZYM ŻYCIU Żyć wiecznie: Szczepionki, upuszczanie krwi i inne rozrywki UWAGI KOŃCOWE ; DODATKI.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Bylejaczek / Jerzy Ficowski ; ilustracje Gabriela Gorączko. - Lusowo : Wydawnictwo Wolno - Biuro Rachunkowe Eva, 2021. - [51] stron + 1 strona kart złożonych, ilustracje kolorowe : 23 cm.

Autor

Ficowski Jerzy (1924-2006)

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena

Gatunek

Wiersze

Z Bylejaczkiem Jerzego Ficowskiego jest jak z dobrym serialem na Netfliksie: wciągająca fabuła, dobre dialogi, intrygująco poprowadzona akcja, no i także ukazywał się w odcinkach. Bylejaczek to wierszowana opowieść o przygodach bardzo sympatycznego i niesfornego chłopca, który postanawia wybrać się do lasu z przekonaniem, że wszyscy marzą tam o leniwym i rozczochranym królu. Dość szybko jednak musi zmierzyć się z pierwszymi rozczarowaniami.

A z Bylejaczkiem było tak Bylejaczka spotkaliśmy po raz pierwszy przypadkiem, gdy kilka lat temu przygotowywaliśmy wybór wierszy dla dzieci z tekstami Jerzego Ficowskiego Lodorosty i bluszczary (2017). Kilkustronicowy maszynopis tego wiersza z odręcznymi poprawkami odnaleźliśmy w archiwum poety, które przekazał do Zakładu Narodowego im. Ossolińskich. Okazało się, że Jerzy Ficowski opublikował Bylejaczka po raz pierwszy na łamach Świerszczyka w 1958 roku, a tekst ukazywał się w odcinkach. Towarzyszyły mu wówczas rysunki znakomitej ilustratorki późniejszej kierowniczki artystycznej tego pisma Hanny Krajnik.

Świadomie nie włączyliśmy wtedy tego tekstu do Lodorostów i bluszczarów. Pomyśleliśmy, że byłoby świetnie, gdyby kiedyś Bylejaczek miał własną wersję książkową. Dlatego przez ostatnie miesiące opiekowała się nim ilustratorsko Gabriela Gorączko, wyróżniona niedawno za Leśną sprawę w konkursie Książka Roku 2020 Polskiej Sekcji IBBY. Pozostaje tajemnicą, dlaczego Jerzy Ficowski nigdy nie włączył tego wiersza do swoich późniejszych książek dla dzieci. Być może ten niesforny chłopak skutecznie ukrył się przed autorem w archiwum? To jedna z bardzo prawdopodobnych odpowiedzi, ale pewnie nie jedyna. Z tym sekretem jest mu jednak do twarzy! Co więcej nic nie stracił ze swojego uroku literackiego i osobistego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A niech się brudzą! / R. [!] Brett Finlay, Marie-Claire Arrieta ; [przekład Anna Binder]. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. - 334, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Finlay B. Brett (1959- ) Arrieta Marie-Claire (1978- ) Binder Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Antybiotyki Alergia Astma oskrzelowa Bakterie Ciąża Karmienie piersią Cukrzyca Flora bakteryjna jelit Dzieci Mikrobiom człowieka Otyłość Odżywianie Poród Szczepienia ochronne Układ pokarmowy Higiena

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie Edukacja i pedagogika

Na książce błędna nazwa autora, prawidłowa: B. Brett Finlay. Na okładce podtytuł: nowy sposób na zdrowie twojego dziecka : ciąża, poród, dzieciństwo.

Bibliografia na stronach 327-[335].

Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc. Po upływie tego stulecia pojawia się jednak coraz więcej dowodów na to, że nadmierna sterylność w codziennym życiu - zbyt częste mycie, silne środki higieny osobistej i czystości oraz nadużywanie chemikaliów w hodowli zwierząt i produkcji żywności - ściągnęły na nas falę nowych plag: alergii, astmy, ADHD i innych zaburzeń koncentracji oraz chorób autoimmunologicznych. Naukowcy coraz głośniej mówią o tym, że nie każda bakteria jest zła, a niektóre są nam wręcz niezbędne, o dobry mikrobiom trzeba zaś dbać, najlepiej od samego początku życia! Od tego bowiem, w co wyposażymy nasze dzieci, będzie zależało ich zdrowie i samopoczucie w przyszłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - Wydanie V. - Łódź : Wydawnictwo Ravi, 2011. - 316 stron ; 21 cm.

Autor

Foley Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Higiena Samorealizacja

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wnikliwa książka wciąga, zmusza do myślenia, korci do natychmiastowego działania. Jest kwinesencją całej wiedzy o radości, szczęściu i dającej sie spełnić wymarzonej przyszłości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - Wydanie 4. - Łódź : JK, 2009. - 319 stron ; 21 cm

Autor

Foley Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Higiena Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Autorka pisze o umiejętnościach życiowych-komunikowaniu się ludzi, sposobach na podniesienie jakości swojego życia, budowaniu poczucia własnej wartości i wiary w siebie. Uczy filozofii życzliwości, radości, współpracy z życiem i zgody na to co ono nam przynosi. W książce znajdziesz wiele konkretnych ćwiczeń i technik od jogi, przez relaksację, wizualizację i masaż.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4. Wyp. (Turkusowa 7)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Treningi niemowlęcia / Edward Franus, Barbara Franus-Urbańczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 1984. - 126, [2] strony : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Franus Edward (1916-2009) Franus-Urbańczyk Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Wychowawcy małych dzieci

Temat

Gimnastyka Higiena Niemowlę Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie 125.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 2. Wyp. (zamknięta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Kompendium wiedzy o żywności, żywieniu i zdrowiu / red. Jan Gawęcki, Teresa Mossor-Pietraszewska. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2004. - 450, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Gawęcki Jan (1944- ). Mossor-Pietraszewska Teresa.

Temat

Higiena Technologia żywności

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Yembi nie lubi się myć / Agata Giełczyńska-Jonik ; [ilustracje Elżbieta Kidacka]. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, 2019. - 23, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Edukacyjne baśnie dla przedszkolaków)

(Wychowanie przez Czytanie!)

Autor

Giełczyńska-Jonik Agata. Kidacka Elżbieta.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kąpiele Higiena Zdrowie fizyczne

Gatunek

Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Filia nr 1. Wyp. (Rynek Grocholski 18)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Chrześcijanin a zdrowie / Piotr Gradzikiewicz. - [Wyd. 2]. - Warszawa : Piotr Gradzikiewicz, 1992. - 141, [3] s. ; 20 cm.

Autor

Gradzikiewicz Piotr.

Temat

Adwentyzm Higiena

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21/29 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Abc każdej dziewczyny / [projekt graficzny Marcela Grez ; tł. Hanna Cieśla]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, 2012. - 213 stron : ilustracje kolorowe 28 cm.

Autor

Grez Marcela. Cieśla Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Dziewczęta Higiena Moda Kosmetyki Makijaż Grupy rówieśnicze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Oprawa kołonotatnikowa.

Abc każdej dziewczyny Lubisz dbać o swój wygląd? Chcesz ubierać się oryginalnie i ze smakiem? Spędzasz czas aktywnie? Kochasz naturę? Jeśli tak, to otwórz szybko tę książkę! Znajdziesz w niej wiele praktycznych wskazówek dotyczących pielęgnacji urody, makijażu, modowych stylizacji; pomysły na imprezę i kuchenne inspiracje, porady, jak samodzielnie uprawiać rośliny i sugestie, jak zadbać o kondycję.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna. Wyp. dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)